Пробиотики ТМ Лактомир против дисбактериоза

Лето - это вкусно и полезно

Конец июля – уникальный период, когда одновременно созревает множество овощей, фруктов и ягод. Всё только с грядки, с открытого грунта, напитано пользой и вкусом. Не упустите момент!

Пробиотики пьём, едим и счастливо живём!

Лучший способ поднять себе настроение - бифидо и лактобактерии. Почему?
Один из главных гормонов счастья – серотонин.
- 95% серотонина вырабатывается в кишечнике.
- Кишечник нормально работает, когда в микробиоме больше полезных бактерий.
- Полезные бактерии есть в ферментированных продуктам и пробиотиках ТМ Лактомир
Вот оно счастье!

Ферментированные продукты

У каждого народа есть свои рецепты продуктов, благодаря которым они не только были сыты, но и здоровы.

Отпуск и питание летом

В то время как лето считается сезоном отпусков, то ваша микробиота не собирается уходить в отпуск. Возможно, она даже играет ключевую роль в вашем отпуске.

Что сделать, чтобы витамины усваивались и не навредили

В возрасте 35+ многие длительно или на постоянной основе применяют различные витамины/препараты. В результате любой медикаментозной терапии активнее размножаются условно-патогенные бактерии, формируются стойкие формы возбудителей (проявляется как дискомфорт в животе и вздутие). Если не обращать на это должного внимания, может наступить дисбактериоз 2-3 степени и произойти транслокация патогенной кишечной микрофлоры с током крови и лимфы за пределы кишечника, в результате чего могут возникнуть очаги воспаления в различных отдаленных органах.
Есть ли у вас своя "аптечка"?
- Принимаете витамин D т.к. весной этот показатель у вас снижен?

Голод. Как наладить отношения с едой?

Пустой желудок. Действительно ли он пустой?
Почему поступает сигнал "Поесть"? Диетологи выделяют два вида голода:

Дачный сезон открыт! Полезно и вкусно маринуем мясо.

Поездка на дачу, встречи с друзьями на природе, беседки в парке с мангальной зоной. Шашлык в весенние праздники, приготовленный на свежем воздухе — традиционно самое популярное блюдо для тёплых встреч с близкими.

Весна = Аллергия. Помощь организму

Весна. Для многих людей она стала синоним аллергии. Чихание, зуд, покалывание, насморк, слезящиеся глаза... С приходом весны в воздухе появляется пыльца, и мы с ужасом ждем ежегодного обострения.
Аллергия — иммунная реакция гиперчувствительности, во время которой организм проявляет особенные симптомы при контакте с тем или иным веществом-аллергеном.