Во-первых, написать список необходимых продуктов и выбрать магазин где и что будете покупать. Во-вторых часть покупок можно сделать в онлайн магазине с доставкой на дом. В-третьих, разбить покупки на несколько этапов.

Что можно купить/заказать заранее:

Рыбу, морепродукты, икру, мороженные ягоды, грибы – в морозилку
Яйца, шоколад – в холодильник
Оливковое масло, соевый соус, яблочный уксус, водоросли, консервы (тунец/маслины/горошек/кукуруза/сгущенка), специи, мёд, орехи и семена, муку и крахмал – в шкаф
Картошку, морковь, свёклу, тыкву, батат, лук – в прохладное тёмное место
За 1-2 дня до праздника останется купить свежие овощи и зелень, фрукты и ягоды, охлаждённую птицу, мясо и молочные продукты.
Праздничные рецепты
За праздничные рецепты можно не переживать всё давно придумано, можно лишь немного усовершенствовать и адаптировать их под себя.

Но знайте, что:

«Селедка под шубой» – это салат, собранный по принципу здоровой тарелки, источник Омега-3 с низким содержанием соли (1 гр и менее на 100 гр).
Оливье – это тоже образец здоровой тарелки. И даже если вы готовите его с «докторской» колбасой – вы съедите меньше одной порции продукта глубокой переработки.«Мимоза» – это возможность из одного салата получить суточную норму белка. А еще Омега-3, кальция и витамина Д.Винегрет – идеальный способ поесть достаточно овощей.
Жареная или запеченная курица, со слегка румяной корочкой – это отличный источник белка, Омега-кислот и коллагена.

А на десерт можно сделать молочный коктейль с Наринэ-форте:

2 ст. л Наринэ-форте
250 мл молока
1 банан

Всё взбить в блендере, украсить фруктами и мятой по желанию.

Наринэ-форте - ключевой компонент, целый комплекс живых лакто- и бифидобактерий с метаболитами, а банан как и молоко является хорошей
питательной средой для полезной микрофлоры.

Замечательных Вам праздников!