Подготовьте все ингредиенты по списку. Яйца заранее отварите и дайте остыть. Салат будем оформлять слоями. Я использую специальное кулинарное кольцо, установив по центру стеклянный стакан, но можно собрать салат просто в глубоком салатнике. Отделите белки от желтков, натрите белки на крупной тёрке и выложите первым слоем. Посолите, поперчите по желанию и смажьте майонезом. Чтобы салат сохранял воздушность, майонез желательно наносить сеточкой, используя кулинарный или целлофановый пакет. Огурец нарежьте мелкими кубиками и выложите следующим слоем. Посолите и смажьте майонезом. С тунца слейте жидкость и разомните его вилкой. Выложите равномерно на огурцы и смажьте майонезом. Далее выложите тёртый на крупной тёрке сыр. Сыр можете взять тот, что больше нравится. Смажьте сыр майонезом. Последним слоем выложите тёртые на мелкой тёрке желтки. Желтки посолите, поперчите и смажьте слой майонезом. Верх украсьте любой свежей зеленью. Салат с тунцом, сыром и огурцом готов. Подавать лучше сразу же...ЕщёПодготовьте все ингредиенты по списку. Яйца заранее отварите и дайте остыть. Салат будем оформлять слоями. Я использую специальное кулинарное кольцо, установив по центру стеклянный стакан, но можно собрать салат просто в глубоком салатнике. Отделите белки от желтков, натрите белки на крупной тёрке и выложите первым слоем. Посолите, поперчите по желанию и смажьте майонезом. Чтобы салат сохранял воздушность, майонез желательно наносить сеточкой, используя кулинарный или целлофановый пакет. Огурец нарежьте мелкими кубиками и выложите следующим слоем. Посолите и смажьте майонезом. С тунца слейте жидкость и разомните его вилкой. Выложите равномерно на огурцы и смажьте майонезом. Далее выложите тёртый на крупной тёрке сыр. Сыр можете взять тот, что больше нравится. Смажьте сыр майонезом. Последним слоем выложите тёртые на мелкой тёрке желтки. Желтки посолите, поперчите и смажьте слой майонезом. Верх украсьте любой свежей зеленью. Салат с тунцом, сыром и огурцом готов. Подавать лучше сразу же. Приятного аппетита!а что говоря о потери веса, то помог рассказ женщины,у которой тоже был лишний вес и не малый,сохранила его себе в ленту, если кому нужно. то смотрите.
Здравствуйте. Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация Худеть вместе без диет и голода. Ссылка на чат у меня на странице или пишите в лс.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 9
Хочу вас пригласить в свой бесплатный чат по правильному питанию и похудению
Разбор составов, секретики похудения, полезная информация, поддержка и мотивация
Худеть вместе без диет и голода.
Ссылка на чат у меня на странице или пишите в лс.