Проходит лето.
Иней серебрится…
Юнкер Шмидт из пистолета
Хочет застрелиться."
Козьма Прутков
Эта своеобразная ироническая картина отражает хорошо всем известное осеннее депрессивное настроение, что в медицине носит название «сезонное аффективное расстройство», сокращенно САР.
Осень — замечательная пора года, но именно на это время приходится максимальное количество геомагнитных бурь (особенно в августе-сентябре) и максимальная аэроионизация воздуха (особенно в августе-октябре), что приводит к изменению электромагнитных полей в атмосфере. Вот почему, именно осень является наиболее тяжелым периодом года. Об этом необходимо знать всем здоровым людям и особенно тем, кто имеет хронические заболевания.
Профилактические мероприятия должны проводить все люди старше 40 лет и младше 18.
При этом снижение интенсивности биологических процессов и жизненной активности влияют на самочувствие человека уже с середины августа.
Рассмотрим, какие изменения претерпевают биоритмы функционирования наших органов и систем в осеннее время.
Психологическое состояние осенью.
Происходит угнетение психических функций, что приводит к отрицательному эмоциональному восприятию мира.
От осенней депрессии по статистике страдают двое из пяти людей.
САР«сезонное аффективное расстройство» характеризуется:
-повышенной тревожностью;
-подавленностью;
-вялостью;
-постоянной усталостью;
-пониженной концентрацией внимания;
-низкой работоспособностью;
-перееданием;
-гиперсонией (пересыпанием), что усиливается к вечеру.
Все эти признаки характеризуют осеннюю депрессию.
Летом САР проходит бесследно. Чаще САР отмечается у молодых и среднего возраста людей.
Основная причина — короткий световой день, в течение которого шишковидная железа (эпифиз) не успевает выработать достаточное количество гормона мелатонина, регулируещего биологические ритмы организма.
Физиологическое состояние осенью.
Положительные изменения:
1.Август-сентябрь — это время максимальной активности микросомальных монооксигеназ — ферментов, расщепляющих канцерогены, то есть этот период минимального канцерогенеза.
2.Максимальное количество солей натрия, кальция в плазме крови и эритроцитах.
Пожалуй, это единственные положительные моменты, в остальном мы увидим, что осень — это самое тяжелое время года.
Встречаем осень с продукцией Компании NSP,что нужно принимать ::
Август 15.VIII — Сентябрь 1.IX — Сок Нони;
— Лецитин;
— Антиоксидант — две недели, Уна де Гато — две недели, (Би-Поллен — детям);
— Бифидофилус Флора Форс;
— Остео Плюс (другие минеральные добавки).
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев