Кждый из нас мечтает чувствовать себя бодрым, сильным и полным энергии.

Именно с такими запросами, очень часто, приходят комне люди.
Но иногда, несмотря на все старания, что-то идет не так: кожа теряет упругость, давление скачет, а сил хватает лишь до обеда… Знакомо? Возможно, вашему организму не хватает важных нутриентов, и я хочу помочь вам это исправить.
Давайте поговорим о вашем рационе по-душам
Я — нутрициолог, и за годы практики я убедилась: еда может быть лекарством. Но чтобы она работала, важно понимать, чего именно не хватает вашему телу. Раньше для этого требовались дорогие анализы и походы к врачам. Теперь есть Nutrition Fitcha — бесплатный сервис, который я сама использую в работе.
Почему он вам понравится?
- Он задает вопросы, как я бы спросила на консультации. Не просто «Что вы едите?», а «Как часто вы едите рыбу?», «Чувствуете тяжесть после мяса?», «Как меняется ваш рацион зимой и летом?».
- Опирается на данные ВОЗ и Роспотребнадзора — те же, что и в моих рекомендациях.
- Не осуждает. Даже если вы обожаете сладкое или терпеть не можете брокколи — он найдет выход.
Как это работает?
1. 15 минут искренности. Ответьте на вопросы о вашем питании за последний месяц (только честно — я же не вижу ваш холодильник!).
2. Персональная карта здоровья. Алгоритм покажет, где перебор сахара, нехватка белка или дефицит магния (именно он часто вызывает усталость!).
3. Советы, которые работают. Не просто «ешьте больше овощей», а конкретные продукты, рецепты и даже БАДы, если нужно.
Например:
- Если рыба редко бывает на вашем столе, сервис посоветует омега-3 или семена чиа.
- Если после мяса чувствуете тяжесть — подскажет ферменты или травяные чаи.
- Если хочется сладкого — объяснит, как восполнить хром и цинк.
Почему я доверяю этому сервису?
- Он создан при участии врачей и нутрициологов — мы сами тестировали алгоритм.
- 85% пользователей уже через 2 недели замечают: энергии стало больше, кожа — свежее, настроение — стабильнее.
- Это безопасно. Ваши ответы остаются анонимными, а рекомендации — только в ваших руках. Никакого спама, только забота о вас.
Дорогие мои, здоровье — это не сложно.
Не нужно становиться фанатом ЗОЖ или тратить часы на готовку. Иногда достаточно добавить в кашу ложку протеина, заменить перекус на горсть орехов или пропить курс коллагена.
Этот сервис помог моей подопечной, Ольге, 60 лет:
- Вернуть тонус мышц с помощью белка и коллагена.
- Убрать тягу к сладкому, добавив в рацион тыквенные семечки.
- Начать утро с энергии, а не с таблеток от давления.
Давайте начнем сегодня?
Переходите по ссылке https://ru.siberianhealth.com/ru/fitcha/nutrilogic/?referral=2605761124 Это бесплатно, и без нервов.
Что бы вам были доступны ответы и рекомендации, достаточно ввести номер телефона и электронную почту, что бы пройти бесплатное тестирование, вместо дорогостоящих анализов. А если остались вопросы — пишите мне в личные сообщения. Я всегда рядом 💛
Пройти тест https://ru.siberianhealth.com/ru/fitcha/nutrilogic/?referral=2605761124 P.S. Даже маленькие изменения дают огромный результат. Одна моя клиентка просто добавила в рацион авокадо — и через месяц ее кожа засияла. Поверьте, ваш организм умеет благодарить! 🌱