Смузи с арахисовым маслом и протеином

Приготовление рецепта
Соберите ингредиенты: йогурт, арахисовое масло, сгущенное молоко и цельное молоко.
Смешайте арахисовое масло, сгущенное молоко и йогурт.
Постепенно добавляйте молоко и тщательно перемешивайте, используя кухонный комбайн, большой блендер или палочный блендер.
Соскребите стенки контейнера, чтобы убедиться, что весь продукт тщательно перемешан.
Порционируйте равномерно на 20 отдельных чашек.
Перед подачей на стол украсьте взбитой начинкой и / или посыпкой.
Информация о питании (на порцию) Калорийность: 350 Жиры: 17 грамм Натрий: 200 мг Углеводы: 37 грамм Белки: 12 грамм
Приятного аппетита !
____________________
Smoothie with peanut butter and protein
Recipe preparation
Collect ingredients: yoghurt, peanut butter, condensed milk and whole milk.
Mix peanut butter, condensed milk and yoghurt.
Gradually add milk and mix thoroughly using a kitchen combine, large blender or stick blender.
Scrape off the container walls to ensure that the entire product is thoroughly mixed.
Distribute evenly into 20 separate cups.
Before serving on the table, decorate with whipped filling and/or sprinkling.
Nutritional information (per serving) Calorie content: 350 Fats: 17 grams Sodium: 200 mg Carbohydrates: 37 grams Proteins: 12 grams
Pleasant appetite !
Сайт кулинарные рецепты: https://kulinaristt.ru #рецепты #тыквенныйсуп #приготовитьпросто #готовимпросто #смузи