Ставьте "Класс!", и рецепт сохранится на вашей страничке.
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:
рыба (филе) – 500 г
лук репчатый – 2 крупные луковицы
майонез - 2 ст.ложки
яйцо - 1
сыр твердый – 100 г
масло растительное - 200 г
соль – по вкусу
перец черный молотый – по вкусу
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ С СЫРОМ:
Рыбное филе обжариваем до появления золотистой корочки на разогретом растительном масле. Масло можно взять и оливковое, полезнее будет.
Репчатый лук чистим, режем полукольцами и обжариваем.
Сыр выбираем твердых сортов. Трем на крупной терке, добавляем яйцо, майонез, перец, соль и размешиваем хорошенько.
Рыбу выкладываем в жаростойкую посуду, смазанную растительным маслом, сверху выкладываем обжаренный лук и заливаем все сырной массой. Сверху можно посыпать мелко нарезанной зеленью.
Отправляем нашу рыбу запекаться в духовку разогретую до 180С. Через 25-30 минут Рыба запеченная с сыром готова.
Быстро, вкусно и полезно.
Подаем на стол с гарниром и салатом.
Источник: http://www.nadejda1412.ru/dly-doma/recipes/hot/ryiba-zapechennaya-s-syirom.html
А я делаю немного по-другому: рыбу я не обжариваю,а сразу раскладываю ее на, смазанный подсолнечным маслом, противень (филе трески или другой рыбы).Солю,перчу по вкусу, поливаю лимонным соком и укладываю сверху на рыбу пасерованный лук (тонко четвертинками) с морковью (на мелкой терке),смешанные с сыром (на мелкой терке) и майонезом (можно заменить на сметану). Майонеза добавляем не очень много, только чтобы все перемешать до однородной массы. Распределяю все по поверхности рыбы равномерным слоем,примерно толщиной 3-5 мм,наливаем немного водички (0,5 стакана) и ставим в духовку при 180-200 град. примерно на 30-40 минут, но смотрите по своей духовке. Сырно-луково-морковная масса должна хорошо зарумяниться.Рыба получается очень вкусная и сочная.Если вода выкипает, а рыба еще не готова, можно добавить еще водички. Такую рыбу можно кушать как самостоятельное блюда в горячем и холодном виде. Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 24