Стейки рыбы хорошо вымыть, просушить бумажным полотенцем. Кладем в миску, солим-перчим, добавляем специи для рыбы. Все хорошо перемешиваем.
Добавляем растительное масло и лимонный сок. Перемешать. Затянуть миску пищевой пленкой и поставить в холодильник мариноваться минимум на 1 час.
Когда рыба промаринуется, выкладываем кусочки в чашу пароварки. Если нет пароварки, можно готовить это блюдо на пару в Мультиварке. Сверху на каждый кусочек рыбки кладем по веточке укропа, это для аромата и поливаем остатками маринада. Время готовки 30 минут. Если у вас куски больше, увеличьте время готовки.
Вот готова наша полезная и вкусная рыбка. Веточки укропа убираем, он нам уже не нужен.
Ингредиенты:
– Карп - 600 г
– Специи сухие (приправа к рыбе) - 1 чайн.л.
– Лимонный сок - 50 мл
– Соль - по вкусу
– Перец - по вкусу
– Растительное масло - 2 чайн.л.
– Укроп (4 веточки) - 4 г
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3