Предыдущая публикация
А меняя стиль и манеру выполнения упражнений, можно в одном том же упражнении добиваться различных эффектов: выносливость, пампинг, рост мышц, увеличение силы или выносливости. https://vk.com/wall3596409_9393
https://dzen.ru/a/XPdk_DiOIQCvBdDL?share_to=telegram
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев