Как внешность выдаёт наш возраст и что делать, чтобы избежать преждевременного старения

С течением времени наша внешность меняется. Причём иногда изменения могут быть настолько неочевидными, что сразу и не поймёшь, в чём они заключаются, но то, что они указывают на старение – однозначно.

Симптомы «на лице» и «налицо»

Как говорят пластические хирурги, старение можно безошибочно определить по соответствующим маркерам. И морщины – вовсе не показатель, признаками старости могут быть дряблая кожа на шее, сморщенная ушная мочка, поплывшие скулы и опущенные брови, а также кисти рук. Кому-то эти мелочи покажутся несущественными, но из-за них мы выглядим гораздо старше.

Плоский лоб

Казалось бы, если морщины на лбу отсутствуют, то как он может говорить о возрасте? Постепенно лоб, даже без морщин, просто становится более плоским, и это уже будет свидетельствовать о возрасте. Горизонтально направленные морщины разглаживают инъекциями ботулотоксина. Но увлекаться ими не стоит, иначе лоб окончательно потеряет необходимый объём. Морщины на лбу – неглавное свидетельство старости этой части лица, даже плоский лоб вносит кардинальные изменения рисунка лица, придавая ему больше лет.

Мочка уха

Как и в остальном организме, ткани уха теряют свою упругость. Большую роль может сыграть любовь женщины к крупным тяжёлым серьгам, которые оттягивают мочку. Она быстро деформируется и становится дряблой, прибавляя лишних лет. Для устранения проблемы делают контурную пластику. Введя гиалуроновую кислоту, можно восстановить форму, наполнить и освежить ткани.

Исправление размытого овала

В молодости угол челюсти и скулы довольно чёткий, но возраст вносит свои коррективы – из-за смещения вниз подкожного жира щёки теряют упругость, получаются носогубные складки и брыли, становится заметным второй подбородок. Появляется отёчность, и медленнее происходит кровообращение. Больше всего такие изменения бросаются в глаза при взгляде сбоку. Если в молодости наше лицо можно сравнить с треугольником, вершиной которого является подбородок, то время «переворачивает» этот треугольник наоборот – в итоге в его основании оказываются сползшие щёки. Эстетические процедуры по восстановлению включают использование мезонитей и филлеров. Неплохой результат даёт и фейсфитнес – ткани натягиваются, разглаживаются носогубки и брыли, а щёки обретают былую форму.

Фильтрум губ

Это название употребляется для обозначения участка, отделяющего основание носа от верхней губы. По этой «территории» проходят две линии, они чуть вздёргивают губу, но по прошествии лет такого эффекта уже не наблюдается и рельеф исчезает. Опытные косметологи, восстанавливая тонус вокруг рта, заодно корректируют и фильтрум, для этого в контур верхней губы могут установить эластичную нить или же заполнить гиалуроновой кислотой эти полоски.

Глаза – не только «зеркало души», но и отражение прошедших лет

О солидном количестве прожитых лет говорят морщинки, возникшие у внешнего угла глаза, отёчность под глазами и нависшие веки. Все эти возрастные изменения можно исправить с помощью пластики. Нависание век устраняют блефаропластикой, а ещё значительно «помолодеть» можно, благодаря круговой подтяжке.

Дряблая шея

На возраст указывает ставшая неэластичной кожа, а также морщины, появившиеся на шее (их ещё называют «кольцами Венеры»). Скорректировать проблему можно путём биоревитализации. У неё есть два основных преимущества – моментальный результат и достаточно долгий эффект омоложения. Процедура позволяет восстановить водный баланс глубоких кожных слоёв, разгладить морщины и подтянуть ткани. Весьма популярны средства на основе аминокислот, антиоксидантов и гиалуроновой кислоты. Устранять признаки старения нужно только в специальном медицинском учреждении, оснащённом современным оборудованием. Для процедур должны применяться только сертифицированные препараты.

Как избежать преждевременного старения

Но всё это из разряда «помолодеть» с помощью косметологии и медицины. Другой способ — это вести здоровый образ жизни, поддерживая нормальный вес, и питаться таким образом, чтобы кожа, волосы и ногти получали достаточное количество питательных веществ, например, коллагена. Целый ряд продуктов, старит наш организм, к ним относятся: сахар и продукты с его высоким содержанием, трансжиры из фастфуда, кондитерских изделий и жаренных на масле блюд, алкоголь, отказ от продуктов, содержащих полезные жиры, соль и сильносолёные продукты, обработанное мясо (колбасы, сосиски) и многое другое. А вот к продуктам, которые помогают продлить молодость нашего тела, относятся: фрукты, овощи, ягоды, орехи, бобовые, цельнозерновые, зелёный чай, жирная рыба — список можно дополнять. Чтобы избежать преждевременного старения, советую вам есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с растительными маслами, пить натуральный йогурт и кефир, а также регулярно заниматься физкультурой. С чем вы согласны и что можете посоветовать с высоты своего опыта? Не забывайте ставить класс и подписываться на канал, чтобы ничего не пропустить. Делитесь своим опытом и мнением в комментариях. Всем здоровья и добра! С уважением, Павел Корпачев.