10 продуктов для красоты и здоровья

Наверняка, многие согласятся, что в большинстве случаев наш образ жизни далёк от идеального. Экологическая обстановка, стрессы, усталость и неправильное питание сказываются на организме не лучшим образом. Но в наших силах помочь ему стоически переносить подобные тяготы современной жизни. Чтобы дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми очень важно выбирать продукты, обладающие полезными свойствами. Скорее включайте их в свой рацион и будьте здоровы!
Читать: http://www.koolinar.ru/article/show/422