Сегодня двойной гастрономический праздник и мы решили объединить события в одном рецепте😉 День смузи и персиков – такие полезные, такие вкусные и такие свежие! Скорее доставайте блендер, будем творить ПП-вкусняшку🤤 Она зарядит вас на весь день💥
ИНГРЕДИЕНТЫ
🍑клубника - 1 ст.
🍑персик - 2 шт
🍑банан - 1 шт
🍑обезжиренный кефир - 0,5 ст.
🍑мороженое - 3 ст.л.
🍑сахар - 1-2 ст.л.
🍑печенье ореховое
🍑киви
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Персики и банан очистить от кожуры. У персика удалить косточку. Порезать мякоть крупными дольками и выложить в чашу блендера.
2. Добавить клубнику и охлажденный кефир.
3. Всыпать сахар и измельчить.
4. Разложить смузи по креманкам, добавить мороженое по 1-2 ст. л., украсить ореховым печеньем и дольками киви. Подавать немедленно.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1