Как сделать красивую осанку в домашних условиях? Простое упражнение для спины.

Осанка решает многое, даже первое впечатление о вас при новом знакомстве. Ровная, красивая осанка дает больше уверенности, а самое главное это здоровая спина. Сохраняйте это видео и пробуйте упражнение. Поделитесь с друзьями. А в группе ещё больше полезных упражнений для мужчин и женщин в любом возрасте. #фитнес #спорт #АлександрКолесник #похудение #тренировка #зож