Сегодня выходной, и завтра вы должны быть в полной боевой готовности - энергично начать новую рабочую неделю.

А что, если этого не происходит?
Задумайтесь - возможно, это хроническая усталость, которую сейчас называют "выгоранием". Тогда смотрите:
4 признака, что вы на грани выгорания:
🟢 Просыпаетесь уже уставшими
Сон не даёт отдыха. Даже после выходного нет ощущения восстановления — будто батарейка не заряжается.
🟢 Раздражает всё подряд
Звуки, просьбы, переписки — то, что раньше проходило мимо, теперь раздражает до злости.
🟢 Ничего не радует
Любимые хобби стали скучными, эмоции будто притупились. Всё «как-то никак».
🟢 Хочется исчезнуть из социума
Нет сил разговаривать, поддерживать диалоги, даже слушать. Хочется спрятаться и не быть ни для кого.
Это не лень, а сигнал. Организм просит: «Остановись. Мне нужно восстановление».
А приходите тогда к нам? Мы как раз начинаем практикум "Настройся на осень за 5 дней". Чтобы осенью вас еще больше не накрыло)) rus-publishing.ru/knizhnyj-p ...
Чем будет полезен этот практикум?
- психолог расскажет, как справиться со стрессом, даст практические упражнения;
- астролог расскажет, как будут влиять на нас космические энергии в три осенних месяца
- нумеролог поведает, чем будет полезно заниматься осенью, а каких занятий избегать
- ароматерапевт подскажет, какие запахи принесут нам покой и умиротворение
Приходите, чтобы зарядиться, как батарейка, до наступления зимы!