Кортизол, эндорфины - знакомые слова...

Интересна их интерпретация с точки зрения профессионала, а не научно-популярных публикаций.
Татьяна Николаевна на собственном примере в прямом эфире показала, как нужно реагировать на стресс 😊
Это неприятное состояние отлично убирает эта книга: http://ladarus-books.ru/product/azbuka-schastya-v-3-x-chastyax-sd-s-audiotreningami/ Недаром ее наградили Золотой медалью ВДНХ "За вклад в оздоровление нации". https://vkvideo.ru/video-74243261_456240928