Пожалуй, самое ненужное нам в Новом году - это страхи.

Попробуем избавиться от них? Возьмите ручку, бумагу разделите на 3 столбика и выпишите свои страхи по принципу:
1. Мои личные страхи
2. Страхи от родителей, бабушек, дедушек
Выпишите все, чего вы боитесь, в 1 столбец
Во второй столбец напротив каждого страха напишите – откуда он у вас? Это по жизни что-то с вами случалось, после чего вы начали бояться или этот страх из семьи?
В третьем столбце напишите фразы, противоположные вашему страху.
Например:
Страх: Я никогда не встречу половинку. Противопоставление: Я достойна личного счастья и моя половинка уже рядом.
Только не нужно это переписывать – напишите ваши фразы, которые идут от сердца и которые со временем станут вашим убеждением.
Дальше – практика:
Постарайтесь мысленно вернуть страх туда, откуда он пришел. Представьте, что в Пространстве есть точка, откуда он вышел. Верните его туда. Делайте это каждый день, пока не почувствуете, что страха больше нет.
Если это упражнение не поможет…
Подумайте, чем вам выгоден тот или иной страх. Потому что у любого негатива всегда есть вторичная выгода, которую человек не осознает. Сейчас волшебное время, и помощь идет очень сильная. Поэтому кто захочет – очень многое поймет для себя.
А чтобы усилить этот эффект, прочтите книгу «Посмотри на себя», а также неизменный бестселлер – «Азбуку счастья». И как не упомянуть здесь книгу "Живи без страха"? Это практическое пособие, которое точно сработает! http://ladarus-books.ru/ 🎄 Пусть счастья в вашей жизни в Новом году прибавится!