3 простых правила, если жизнь превратилась в хаос или если "застрял"

1. Выбрать главное.
Когда валятся все фронты, вытащите одну проблему, которую можете решить здесь и сейчас. Это как эффект домино: закрываете одно — запускается цепочка улучшений. Иногда это восстановление сна, иногда — хотя бы один шаг к финансовому порядку.
2. Фокус: что вас наполняет.
Нельзя работать до упора, а потом «отдыхать». Баланс — это осознанное сочетание «давать и брать». Давайте себе отдых или занимайтесь тем, что дает энергию
3. Дисциплина.
Мэттью Макконахи сказал, что свобода равна дисциплине. Это правда. Без дисциплины всё вокруг начнёт расползаться: дедлайны, соцсети, чужие ожидания. А на себя просто не останется сил.
Даже когда кажется, что всё идёт наперекосяк, можно найти точку опоры, навести порядок и двигаться дальше. Иногда хаос — это просто шанс пересобрать себя.
А еще очень важно все учитывать и планировать. Возьмите в помощники вот этот мотивирующий ежедневник: http://ladarus-books.ru/product/dnevnik-blagodarnosti/ Хаоса в вашей жизни станет гораздо меньше!