Человеку всегда казалось: слишком уж мал отпущенный ему век. Оттого, сколько существует человечество, столько и пытается найти «эликсир вечной молодости».

Поисками занимались и доморощенные алхимики, и лучшие умы. Но одним из первых, если не к разгадке, то к пониманию механизма продления молодости, подобрался Авиценна, «отец медицины», гениальный ученый, философ, математик и поэт.

Глубина его понимания происходящих в человеческом организме процессов, восхищает даже современных ученых. Авиценна первый заговорил о том, что старость - ни что иное, как «усыхание» организма. И это за несколько веков до того, как было установлено, что с возрастом содержание жидкости в организме действительно резко снижается!

Но он не только указал причину старения, но и разработал рецепт, который поможет с ней справиться. Он прост, как все гениальное, а в основе - вода с температурой в 40-42 градуса, которую в восточной медицине называют «быстрая».

Великий ученый считал, что такая температура превращает воду из обычного напитка в вожделенный «эликсир вечной молодости». В своем знаменитом трактате «Канон врачебной науки» Авиценна посвятил «быстрой воде» не одну главу, говоря:

для продления молодости, день нужно начинать с половины «среднего сосуда» быстрой воды. Маленькими глотками пить ее на восходе Солнца с «открытым сердцем и чистыми помыслами», постепенно увеличивая порцию до полного сосуда. К трапезе приступать через час и жидкости во время нее более не употреблять.
Что говорят нам по этому поводу современные научные исследования?

Как известно, ночью организм обезвоживается, кровь и лимфа сгущаются, их ток замедляется, а вместе с ним и все процессы. Поэтому, первое, что необходимо организму утром - теплая вода, чтобы «проснуться» и заработать в комфортном режиме.

Почему именно теплая?

она быстрее разжижает кровь, усиливая ее кровоток и помогая организму «проснуться», поставляя необходимый для этого кислород.

теплая вода без задержек минует желудок, так как ее не надо подогревать. Желудку не приходится «защищаться» от холода, усиленно вырабатывая слизь, которая ухудшает пищеварение. А вода, в свою очередь, не успевает смешаться с желудочным соком, превратившись из ценной щелочной, во вредную кислятину.

Не вызовет теплая вода и сокращений желчного пузыря, для закупорки тонких протоков которого достаточно незначительного спазма. А насколько важна нормальная циркуляция желчи для нас, убеждать никого не надо. Ведь помимо усвоения ценных жиров, именно благодаря желчи организм избавляется от холестерина, билирубина, стероидов и свободных радикалов.

Теплая вода снимает лишнюю нагрузку с почек, стимулируя выведение излишков жидкости за счет усиления кровотока и избавляя от отеков.

Всасываясь в тонком кишечнике, теплая вода усиливает кровоток, а с ним, и перистальтику кишечника, улучшая пищеварение.

Но самое главное, только теплой воде под силу деликатно очистить стенки кишечника от осевших на них отвердевших жиров и токсинов. А, как известно, именно в кишечнике «живут» наша молодость, ясный ум, здоровье и красота.

Как по мне, аргументов более, чем достаточно, чтобы утро начиналось не с кофе, а со стакана теплой воды.

#авиценна #рецептмолодости #красота #молодость #рецепткрасоты #рецептмолодости #долголетие #рецептдолголетия #здоровье #водажизни #жизнь #женщина #женскоесчастье #счастьеженщины #вода #теплаявода #здоровыйчеловек