Предыдущая публикация
Куда важнее состав тела, соотношение жира и мышц, которые куда тяжелее других тканей. А еще важно — правильно питаться, регулярно заниматься спортом, высыпаться и радоваться жизни. Ну и конечно искренне себя любить.
Запомните: главное — физическая форма, самочувствие и самооценка. Они критерии успеха, а не цифра на весах.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев