Фильтр
Все темы
Как надо
добавлена вчера в 20:00
Вceго 30 днeй до идeальной пoпы 🙏👇 - 974935154960
  • Класс!22
Как надо
добавлена вчера в 19:31
Невозможно насмотреться корейских видео про быт из 3024 года и не захотеть так же. - 975116037904
Невозможно насмотреться корейских видео про быт из 3024 года и не захотеть так же. - 975116038160
  • Класс!57
Как надо
добавлена вчера в 19:00
Вкусный банановый магкейк  яйцо 100 г мягкого творога 1/2 банана рисовая мука 2 ст.л какао 1 ч.л кокосовая стружка 1 ч.л разрыхлитель 1/2 ч.л подсластитель по вкусу  Ингредиенты смешиваем,кроме какао и кокосовой стружки Делим тесто на две части,в одну добавляем кокосовую стружку и какао Выкладываем слоями в кружку и ставим в микроволновку на 3-5 минут при полной мощности Достаём,украшаем и наслаждаемся - 974934268688
  • Класс!55
Как надо
добавлена вчера в 18:00
    Подборка ужинов  Просто, доступно и очень вкусно!! - 974934245904
    Подборка ужинов  Просто, доступно и очень вкусно!! - 974934247184
    Подборка ужинов  Просто, доступно и очень вкусно!! - 974934251536
    Подборка ужинов  Просто, доступно и очень вкусно!! - 974934253328
    Подборка ужинов  Просто, доступно и очень вкусно!! - 974934254608
  • Класс!74
Как надо
добавлена вчера в 17:20
    Завтрак из-за которого хочется даже встать пораньше! - 974934226448
    Завтрак из-за которого хочется даже встать пораньше! - 974934228752
    Завтрак из-за которого хочется даже встать пораньше! - 974934230800
    Завтрак из-за которого хочется даже встать пораньше! - 974934235408
    Завтрак из-за которого хочется даже встать пораньше! - 974934237712
    Завтрак из-за которого хочется даже встать пораньше! - 974934239248
  • Класс!69
Как надо
добавлена вчера в 16:00
    Шницели с яйцом   на 100 грамм - 178.9 ккал Б/Ж/У - 14.3/4.17/0.81    Ингредиенты:    - 700 гр куриной грудки  - 1 луковица  - 1 яйцо в фарш  - 8 яиц в начинку  - 150 гр сыра  - соль, перец, хмели-сунели, зелень    Приготовление:    1. - 974932140304
    Шницели с яйцом   на 100 грамм - 178.9 ккал Б/Ж/У - 14.3/4.17/0.81    Ингредиенты:    - 700 гр куриной грудки  - 1 луковица  - 1 яйцо в фарш  - 8 яиц в начинку  - 150 гр сыра  - соль, перец, хмели-сунели, зелень    Приготовление:    1. - 974932141072
    Шницели с яйцом   на 100 грамм - 178.9 ккал Б/Ж/У - 14.3/4.17/0.81    Ингредиенты:    - 700 гр куриной грудки  - 1 луковица  - 1 яйцо в фарш  - 8 яиц в начинку  - 150 гр сыра  - соль, перец, хмели-сунели, зелень    Приготовление:    1. - 974932143120
    Шницели с яйцом   на 100 грамм - 178.9 ккал Б/Ж/У - 14.3/4.17/0.81    Ингредиенты:    - 700 гр куриной грудки  - 1 луковица  - 1 яйцо в фарш  - 8 яиц в начинку  - 150 гр сыра  - соль, перец, хмели-сунели, зелень    Приготовление:    1. - 974932143888
    Шницели с яйцом   на 100 грамм - 178.9 ккал Б/Ж/У - 14.3/4.17/0.81    Ингредиенты:    - 700 гр куриной грудки  - 1 луковица  - 1 яйцо в фарш  - 8 яиц в начинку  - 150 гр сыра  - соль, перец, хмели-сунели, зелень    Приготовление:    1. - 974932145424
  • Класс!58
Как надо
добавлена вчера в 15:00
Творожно-яблочное суфле  🔸на 100грамм - 92.3 ккал🔸Б/Ж/У - 7.25/4.05/5.93🔸    Ингредиенты:  Творог нежирный - 200 г  Йогурт - 1 ст. - 974932135440
Творожно-яблочное суфле  🔸на 100грамм - 92.3 ккал🔸Б/Ж/У - 7.25/4.05/5.93🔸    Ингредиенты:  Творог нежирный - 200 г  Йогурт - 1 ст. - 974932136976
  • Класс!40
Как надо
добавлена вчера в 14:00
    Куриные сердечки с соусом терияки  Ингредиенты:   куриные сердечки 500 грамм  шампиньоны 250 грамм  чеснок 3 зубчик * свежий имбирь 30 грамм  Соус терияки 120 грамм апельсиновый сок 50 мл. - 974932121104
    Куриные сердечки с соусом терияки  Ингредиенты:   куриные сердечки 500 грамм  шампиньоны 250 грамм  чеснок 3 зубчик * свежий имбирь 30 грамм  Соус терияки 120 грамм апельсиновый сок 50 мл. - 974932122640
    Куриные сердечки с соусом терияки  Ингредиенты:   куриные сердечки 500 грамм  шампиньоны 250 грамм  чеснок 3 зубчик * свежий имбирь 30 грамм  Соус терияки 120 грамм апельсиновый сок 50 мл. - 974932125456
    Куриные сердечки с соусом терияки  Ингредиенты:   куриные сердечки 500 грамм  шампиньоны 250 грамм  чеснок 3 зубчик * свежий имбирь 30 грамм  Соус терияки 120 грамм апельсиновый сок 50 мл. - 974932127760
    Куриные сердечки с соусом терияки  Ингредиенты:   куриные сердечки 500 грамм  шампиньоны 250 грамм  чеснок 3 зубчик * свежий имбирь 30 грамм  Соус терияки 120 грамм апельсиновый сок 50 мл. - 974932129552
  • Класс!25
Как надо
добавлена вчера в 12:40
😂😂😂 - 974931864592
  • Класс!61
Как надо
добавлена вчера в 11:00
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931850512
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931851536
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931852560
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931853584
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931854864
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931857424
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931858192
    Обожаю тушёный куриные сердечки с чесноком и в сметане - 974931859472
  • Класс!52
Как надо
добавлена вчера в 10:30
01:02
  • Класс!35
Как надо
добавлена вчера в 10:00
6 простых белковых салатиков к ужину! - 974930975760
  • Класс!27
Как надо
добавлена вчера в 09:30
Фото
  • Класс!13
Как надо
добавлена вчера в 09:00
Ещё и вкусно 😋😁 - 974930963472
  • Класс!63
Как надо
добавлена вчера в 08:00
Пoдтягиваем ягoдицы 💪🏻 - 974930909200
  • Класс!51
Как надо
добавлена вчера в 08:00
20 фитнес-начинoк для рулетa из лaваша  1. - 974926238736
  • Класс!26
Как надо
добавлена 19 сентября в 21:00
    Сырный суп с курицей    На 100 грамм - 48.54 ккал  Белки - 5.86  Жиры - 1.25  Углеводы - 3.17   Ингредиенты:  400 гр куриного филе  2 картофелины  1 крупная морковь  180 гр плавленого сыра  2 литра бульона или воды  Зелень  Лавровый лист, душистый перец горошком  Соль, перец   Приготовление:  Куриное филе порезать кубиками средней величины. - 974926112016
    Сырный суп с курицей    На 100 грамм - 48.54 ккал  Белки - 5.86  Жиры - 1.25  Углеводы - 3.17   Ингредиенты:  400 гр куриного филе  2 картофелины  1 крупная морковь  180 гр плавленого сыра  2 литра бульона или воды  Зелень  Лавровый лист, душистый перец горошком  Соль, перец   Приготовление:  Куриное филе порезать кубиками средней величины. - 974926128912
    Сырный суп с курицей    На 100 грамм - 48.54 ккал  Белки - 5.86  Жиры - 1.25  Углеводы - 3.17   Ингредиенты:  400 гр куриного филе  2 картофелины  1 крупная морковь  180 гр плавленого сыра  2 литра бульона или воды  Зелень  Лавровый лист, душистый перец горошком  Соль, перец   Приготовление:  Куриное филе порезать кубиками средней величины. - 974926161424
    Сырный суп с курицей    На 100 грамм - 48.54 ккал  Белки - 5.86  Жиры - 1.25  Углеводы - 3.17   Ингредиенты:  400 гр куриного филе  2 картофелины  1 крупная морковь  180 гр плавленого сыра  2 литра бульона или воды  Зелень  Лавровый лист, душистый перец горошком  Соль, перец   Приготовление:  Куриное филе порезать кубиками средней величины. - 974926178832
    Сырный суп с курицей    На 100 грамм - 48.54 ккал  Белки - 5.86  Жиры - 1.25  Углеводы - 3.17   Ингредиенты:  400 гр куриного филе  2 картофелины  1 крупная морковь  180 гр плавленого сыра  2 литра бульона или воды  Зелень  Лавровый лист, душистый перец горошком  Соль, перец   Приготовление:  Куриное филе порезать кубиками средней величины. - 974926198800
    Сырный суп с курицей    На 100 грамм - 48.54 ккал  Белки - 5.86  Жиры - 1.25  Углеводы - 3.17   Ингредиенты:  400 гр куриного филе  2 картофелины  1 крупная морковь  180 гр плавленого сыра  2 литра бульона или воды  Зелень  Лавровый лист, душистый перец горошком  Соль, перец   Приготовление:  Куриное филе порезать кубиками средней величины. - 974926215952
  • Класс!138
Как надо
добавлена 19 сентября в 20:00
    Сырно-овощной суп   КБЖУ: 29.5ккал, 1.9, 0.7, 4.4  Ингредиенты: - Брокколи 250г - Цветная капуста 250г - Картофель 200г - Морковь 150г - Лук 50г - Сыр Hochland для горячих блюд сливочно-сырный 2 блочка - Вода 2л - Соль, перец, копченая паприка. - 974926061840
    Сырно-овощной суп   КБЖУ: 29.5ккал, 1.9, 0.7, 4.4  Ингредиенты: - Брокколи 250г - Цветная капуста 250г - Картофель 200г - Морковь 150г - Лук 50г - Сыр Hochland для горячих блюд сливочно-сырный 2 блочка - Вода 2л - Соль, перец, копченая паприка. - 974926072336
    Сырно-овощной суп   КБЖУ: 29.5ккал, 1.9, 0.7, 4.4  Ингредиенты: - Брокколи 250г - Цветная капуста 250г - Картофель 200г - Морковь 150г - Лук 50г - Сыр Hochland для горячих блюд сливочно-сырный 2 блочка - Вода 2л - Соль, перец, копченая паприка. - 974926077968
    Сырно-овощной суп   КБЖУ: 29.5ккал, 1.9, 0.7, 4.4  Ингредиенты: - Брокколи 250г - Цветная капуста 250г - Картофель 200г - Морковь 150г - Лук 50г - Сыр Hochland для горячих блюд сливочно-сырный 2 блочка - Вода 2л - Соль, перец, копченая паприка. - 974926081040
  • Класс!72
Как надо
добавлена 19 сентября в 18:00
Оладьи из кабачков   на 100 грамм - 61 ккал🔸Б/Ж/У - 3/1/9    Ингредиенты:    • Кабачок - 500 г  • Лук - 1 шт  • Яйцо - 1 шт  • Мука цельнозерновая - 3 ст. - 974922996752
  • Класс!113
Как надо
добавлена 19 сентября в 17:20
Смузи для сжигания веса    Взбить в блендере 1 яблоко, 2 киви, половинку банана, 1 ч. - 974922980368
  • Класс!148
Показать ещё