✅Что съесть на обед на 415 ккалорий?

😊
Бжу- 27,4/16/33
▪️Куриные котлеты (грудка, лук, специи) в готовом виде - 130 г
▪️Картофель запеченный - 70 г
▪️Брокколи, в готовом виде - 50 г
▪️Огурец - 100 г
▪️Масло оливковое для овощей - 1 ч.л
▪️Соль и специи по вкусу