
Левая колонка
Фильтр
00:36
НИ ОДНА ТАБЛЕТКА НЕ ВЫТЯНЕТ ТВОЮ ШЕЮ, ЕСЛИ ТЫ САМ НЕ ДВИГАЕШЬСЯ !
Обезболивающие глушат симптомы, но не разблокируют зажатые мышцы и не восстанавливают кровоток в шейном отделе. Только правильные упражнения снимут зажимы, улучшат подвижность и вернут свободу движений. Комплекс простых движений для шеи уже ждёт тебя по ссылке в профиле. Ваш доктор Шерстобитов #БольВШее #УпражненияДляШеи #Физиотерапия #ОсанкаЭксперт #ДокторШерстобитов #ШеяБезБоли
Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле
ЭкспертБаза знаний
Поделилась темой
Мясо тает во рту как масло - бархатное куриное филе. Вкусный рецепт курицы в чесночном соусе.
Сегодня готовим вкуснейшую, нежную и сочную курочку в чесночном соусе. Этот рецепт простой, быстрый и обязательно порадует Вас и Ваших близких.
Ингредиенты:- Куриная грудка - 600 г
- Соль - 1/3 ч.л.
- Чёрный молотый перец - 1/5 ч.л.
- Паприка - 1 ч.л.
- Мука - 2 ст.л.
Соус:
- Масло сливочное - 40 г
- Чеснок - 1-2 зубчика
- Мука - 1/2 ст.л.
- Соль - щепотка
- Вода - 100 мл
Приготовление:
1. Куриные грудки нарезаем на кубики среднего размера. Перекладываем их в миску, добавляем соль, чёрный перец и паприку. Всё хорошо перемешиваем.
2. В ту же миску добавляем 2 столовые ложки муки и снова перемеш
207 комментариев
3K раз поделились
19K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
328
- Любовь Петрова - Паньковаг. Краснокамск (Пермский край)
- Айгуль Гамидова (Касимова)Астрахань