Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ирина Сакович

Ирина Сакович

Последний визит: 14 окт 2021
Фотография от Ирина Сакович
Фотография от Ирина Сакович
Фотография "Привет!

Вчера я просила поддержки не только у Вас, но и у старого доброго Гугла. 🤸‍♀️🤸‍♀️Нашла клевенькую программу по похудению​ https://www.jv.ru/goals/program/oxysise/day1

Когда начинала – думала, сложно будет перестроиться по питанию.
Оказывается – сложно дышать-))😤😤😤 Как-то с питанием вообще ни каких проблем нет.🤹‍♀️ А вот упражнения я все не осилила. Халтурила.
 Вместо 5 подходов, делала по 3. И все-равно, было сложновато.

Позже расскажу про питание. Рецепты. И как справляюсь с мыслями все бросить и поесть борща-)) #давай вместе"
Фотография "✌️Всем привет
Вот сидела я как-то, болела
И задумалась - почему малейшая инфекция выводит из строя минимум на 2 недели
Раньше так не было
🤸‍♀️"был худой, молодой. Ел сердца"

А сегодня : лишний вес 😕 и бухлишко с подружками по выходным 🍹🍹
И как-то слишком дорого моему сердцу 🤔
Вот я и испугалась
И решила радикально изменить образ жизни :
🚴‍♀️ Спорт
🌱 ПП
😀 Хорошее настроение

Но одна вряд ли справлюсь
Буду рассказывать Вам
Может кому будет полезно ✍️
Ну и надеюсь на Вашу поддержку
#davayvmeste"
Фотография от Ирина Сакович
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
irina.sakovich.irinaapb

Ирина Сакович

17 июн 2020

Все круто!!!

  • Класс
irina.sakovich.irinaapb

Ирина Сакович

28 фев 2020
Поделилась заметкой
Анна Павлова

Анна Павлова

Мебель из литого алюминия на

https://kit-market.com

Подвесные кресла, садовые качели, литая мебель из алюминия | KIT-MARKET
Контактная информация и услуги компании "Подвесные кресла из ротанга, садовые качели, мебель литая и плетеная", ☎ +7 (926) 869-39-58 Алексей (склад)
kit-market.com
Показать еще
9 комментариев
1.9K раз поделились
150 классов
  • Класс
irina.sakovich.irinaapb

Ирина Сакович

28 фев 2020
Поделилась темой
Санаторий Бузулукский Бор
Санаторий Бузулукский Бор

#Отдых в санатории всегда особенный, в том числе в плане питания.

...
    #Отдых в санатории всегда особенный, в том числе в плане питания.🥗 Здесь персонал стремится накормить посетителей не только вкусной, но и полезной пищей, что Бузулукскому бору под силу.💪🏻 #Завтраки, обеды и ужины проходят по расписанию, поэтому ни один прием пищи не будет упущен из виду. - 890171244550
    #Отдых в санатории всегда особенный, в том числе в плане питания.🥗 Здесь персонал стремится накормить посетителей не только вкусной, но и полезной пищей, что Бузулукскому бору под силу.💪🏻 #Завтраки, обеды и ужины проходят по расписанию, поэтому ни один прием пищи не будет упущен из виду. - 890219860230
    #Отдых в санатории всегда особенный, в том числе в плане питания.🥗 Здесь персонал стремится накормить посетителей не только вкусной, но и полезной пищей, что Бузулукскому бору под силу.💪🏻 #Завтраки, обеды и ужины проходят по расписанию, поэтому ни один прием пищи не будет упущен из виду. - 890219860486
1 комментарий
31 раз поделились
62 класса
  • Класс
irina.sakovich.irinaapb

Ирина Сакович

21 фев 2020

Привет!

...
Привет! - 893369079264
Привет! - 893369079264
  • Класс
irina.sakovich.irinaapb

Ирина Сакович

20 фев 2020

✌️Всем привет

...
✌️Всем привет - 893340328160
✌️Всем привет - 893340328160
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

272

  • Леонид Печень
    Леонид Печень
  • Наташа Батьковна
    Наташа Батьковна
    Минск
  • 🌹🌹🌹Ирена Ирена🌹🌹🌹
    🌹🌹🌹Ирена Ирена🌹🌹🌹
    Бобруйск
  • Екатерина Сибирское здоровье
    Екатерина Сибирское здоровье
    Минск
  • Ногти Бобруйск
    Ногти Бобруйск
    Бобруйск

  • Бесплатная открытка

56

  • Сеть фитнес-клубов "Ева" Бобруйск.Eva fitness-club
    Сеть фитнес-клубов "Ева" Бобруйск.Eva fitness-club
    4106 подписчиков
  • На самом деле... - познавательный журнал
    На самом деле... - познавательный журнал
    2344 подписчика
  • Wildberries. Находки маркетплейсов
    Wildberries. Находки маркетплейсов
    754761 подписчик
  • Москва
    Москва
    671659 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться