Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ирина Курулина

Ирина Курулина

Последний визит: 2 янв 2022
Фотография "Отдых обязательно должен нести оздоровление. Каким образом этого добиться? Если вы привыкли отдыхать на море по всеми любимой системе "всё включено", то в ваших силах ежедневно бегать/ходить /плавать в качестве хорошего кардио. Вы можете взять за правило каждое утро начинать с часовой зарядки на свежем воздухе. Только представьте, как это здорово, пока все спят, а солнце уже встаёт и начинают петь птицы, выйти на балкон или лужайку, расстелить коврик и позаниматься для себя. Вы можете взять велосипед и построить интересный маршрут по окрестностям, заодно покрутить педали. Удобно, когда аренда велосипедов есть прямо в отеле. Почти все хорошие отели имеют спорт зал. Обязательно посещаете его! Особенно если до отпуска вы регулярно ходили на занятия спортом. Время отдыха, не время лениться! А как вы заботитесь о своём здоровье, когда приезжаете отдыхать? Поделитесь опытом, очень интересно."
Фотография от Ирина Курулина
Фотография от Ирина Курулина
Фотография от Ирина Курулина
Фотография от Ирина Курулина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
irina.kurulina

Ирина Курулина

2 мар 2020

Отдых обязательно должен нести оздоровление.

...
Отдых обязательно должен нести оздоровление. - 887450822818
Отдых обязательно должен нести оздоровление. - 887450822818
  • Класс
irina.kurulina

Ирина Курулина

22 фев 2020
Скидка 50% на фотокнигу в netPrint.ru!
Мой заказ в netPrint скоро будет готов 🔥 Специально для моих друзей – скидка 50% на фотокнигу Премиум в твердой обложке 18х13 (10 разворотов). Перейдите по ссылке, чтобы получить промокод. Промокод действует 5 дней ❗
share.flocktory.com
  • Класс
irina.kurulina

Ирина Курулина

20 фев 2020
Поделилась темой
агентство Тур Бизнес Проект путешествия
агентство Тур Бизнес Проект путешествия

Предлагаем тур в Иорданию

...
Предлагаем тур в Иорданию - 886970918562
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
  • Класс
irina.kurulina

Ирина Курулина

5 дек 2019
Поделилась темой
агентство Тур Бизнес Проект путешествия
агентство Тур Бизнес Проект путешествия

⛱Сладкие предложения на о.

...
⛱Сладкие предложения на о.Бали - 884040315298
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
  • Класс
irina.kurulina

Ирина Курулина

3 дек 2019
Поделилась темой
агентство Тур Бизнес Проект путешествия
агентство Тур Бизнес Проект путешествия

А может обновить гардероб к новому году?

...
А может обновить гардероб к новому году? - 883948239778
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
irina.kurulina

Ирина Курулина

29 ноя 2019
Поделилась темой
агентство Тур Бизнес Проект путешествия
агентство Тур Бизнес Проект путешествия

Любители горящих туров, сейчас ваше время!

...
Любители горящих туров, сейчас ваше время! - 883788722082
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

562

  • Причёски макияж Наталия Родина
    Причёски макияж Наталия Родина
    г. Рязань (Рязанская область)
  • Аленький Цветочек Декор для дома
    Аленький Цветочек Декор для дома
    г. Рязань (Рязанская область)
  • Надежда ЮРИСТ
    Надежда ЮРИСТ
    г. Рязань (Рязанская область)
  • Алина Кудрина
    Алина Кудрина
  • Людмила Беляева
    Людмила Беляева
    г. Рязань (Рязанская область)

52

  • Семейная стоматология “Меди Лайт” Рязань
    Семейная стоматология “Меди Лайт” Рязань
    1488 подписчиков
  • Заборы и теплицы в Рязани
    Заборы и теплицы в Рязани
    632 подписчика
  • Санаторий Солотча
    Санаторий Солотча
    1362 подписчика
  • ТехКомплект
    ТехКомплект
    88 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться