У человека 3 жизненно необходимых состояния:

✅ сон
✅ бодрствование
✅ транс
Если первые два более-менее понятны, то о трансе мы знаем меньше, хотя в этом состоянии мы пребываем чаще всего: когда едем в транспорте или смотрим фильм, читаем книгу или фантазируем, когда среди дня замираем на несколько секунд, выпадая из суеты жизни с остановленным взглядом.
Все это – состояния самопроизвольного транса, который является регулятором нервной системы и чередует активную и пассивную работу мозга.
Эриксоновский гипноз – это управляемый транс. Этот вид гипноза использует нашу способность к трансу – состоянию, в котором мы наиболее восприимчивы к позитивным изменениям. Вы сами решаете, когда вы входите в транс и для каких целей. В этом состоянии открывается доступ к ресурсам жизненного опыта, который находится глубоко в подсознании. Поэтому в трансе, отрешившись от всего, можно получить ответы на вопросы, над которыми мы бились долгое время.
Курс “Эриксоновский гипноз. Практическое использование” направлен на диалог с бессознательным, решение внутренних конфликтов и негативных реакций, устранение вредных привычек, страхов, фобий, улучшение настроения, общего физического и эмоционального состояния.
🛎 7 - 8 октября 2023
Михаил Пелехатый https://institutnlp.ru/trainings/samorazvitie/eriksonovskiy-gipnoz-prakticheskoe-ispolzovanie-/