Страдаете ли вы мигренями или головными болями?

Хотите избавиться от лишнего веса?
Мечтаете повысить самооценку?
Хотите сформировать правильную мотивацию для достижения цели?
Головная боль. Как часто она возникает внезапно и не уходит даже после принятия болеутоляющих лекарств! Природа головных болей и мигреней изучена наукой, которая свидетельствует о том, что в большинстве своем головные боли имеют психосоматические причины: тревога, страх, неприятие ситуации, невозможность выбора и принятия решения, конфликт между внутренним “Я” и необходимостью действовать вопреки своей воле.
Набор веса мало кого радует, и похудеть бывает отчаянно сложно. Несмотря на все диеты и упражнения, вес возвращается с завидной регулярностью. В этом случае налицо вторичная выгода от лишнего веса, видов которой может быть огромное множество: удовольствие от сладкого, “заедание” одиночества, беспокойства, страха, чувства вины.
Низкая самооценка, как впрочем и неоправданно завышенная, вредит человеку, не давая ему жить счастливо. Все время проходит в постоянном внутреннем диалоге со своим “Я”, с самобичеванием и постоянным недовольством собой и своими действиями. Излишняя самокритичность приводит к изменению самооценки, внешним проявлением которой выступают боли различного характера, мигрени и даже лишний вес.
Даже для того, чтобы приготовить себе чашку кофе, нужно себя мотивировать на это действие, что уж говорить о более глобальных целях и стремлениях. Потребности у всех разные, но и удовлетворяем мы их в разном порядке – что-то необходимо прямо сейчас, что-то мы откладываем на потом. Удовлетворение этих потребностей дает нам ощущение нужности и удовольствие от достигнутого. Найти внутреннюю энергию действовать, понять мотивы и реализовать цели важно для каждого человека.
Многие из нас знают о своих проблемах, но откладывают их решение “на потом”, “когда будет время”, “сейчас не до того”.
Готовы ли вы наконец избавиться от ненужного груза проблем, обрести мотивацию и здоровую самооценку?
Записывайтесь на онлайн-серию мини-курсов Михаила Пелехатого и Юлии Лисицыной, направленных на работу с подсознанием, самосознанием и самооценкой.
Программа курса: https://institutnlp.ru/trainings/online/rabota-s-podsoznaniem/ Старт 28 ноября 2022