Растительные эфирные масла имеют множество способов применения, каждый из которых оказывает целебное действие на наш организм. АРОМАТИЧЕСКАЯ ВАННА. В ванну с температурой воды 37-38 С добавить смесь эфирного масла (5-7 капель) с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, мёда, морской или поваренной соли). Продолжительность процедуры 15-30 минут. После ванны, не ополаскиваясь, вытереть тело полотенцем. АРОМАТИЗАЦИЯ ВОЗДУХА. Аромалампу наполняют горячей водой, капают 5-7 капель эфирного масла в расчёте 20 м2 площади. В нижнюю часть лампы помещают зажженную свечу. Свеча нагревает воду и эфирные масла испаряются. Длительность процедуры 15-30 минут. МАССАЖ. Эфирное масло (3-5 капель) смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла (жожоба, персикового, миндального и т.д.) или массажного крема. Нанести на кожу и массировать проблемные участки тела в течение нескольких минут до полного впитывания в кожу. МАСЛЯНЫЕ СМЕСИ ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР. В одну чайную ложку любого растительного масла (жожоба, персикового, оливкового и т.д.) добавить 1-2 капли эфирного масла, тщательно перемешать. Для ухода за кожей лица и шеи нанести несколько капель смеси масел на кончики пальцев рук и втереть в кожу лёгкими массирующими движениями. Для очищения кожи лица и шеи нанести несколько капель смеси масел на смоченный в тёплой воде и отжатый тампон и протереть кожу. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. Добавить 3-5 капель эфирного масла на 1 столовую ложку шампуня, бальзам или ополаскивателя. Для приготовления маски для волос добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку жирного масла (жожоба, миндальное, репейное). Втереть эту смесь в кожу головы, затем обернуть волосы полотенцем и оставить на 2 часа. После проведения процедуры рекомендуется промыть волосы шампунем. #эфирныемасла #ароматерапия