Основной причиной образования тромбов и холестериновых бляшек в организме человека является повышенное содержание аминокислоты – гомоцистеина. Гомоцистеин – это вещество, которое активно вырабатывается в организме в условиях дефицита витаминов группы В (B1, B9, B12, B6). Накапливаясь в организме, гомоцистеин начинает повреждать внутреннюю стенку сосудов. В ответ на это повреждение на помощь организму приходят тромбоциты и холестерин, цель которых «залатать» дырку, созданную гомоцистеином. В результате образуются тромбы и атеросклеротические бляшки. Дополнительный прием витаминов этой группы запускает обратный процесс: «вредный» гомоцистеин превращается в «безвредный» метионин. Таким образом, фактор, повреждающий внутреннюю стенку сосудов устраняется, а риск образования тромбов и холестериновых бляшек снижается. При этом стоит отметить, что полноценное усвоение организмом витаминов группы В происходит только в здоровом микробиоме кишечника. Если микрофлора кишечника нарушена, всасываемость витаминов этой группы значительно снижается. #витамины #тромбоз #атеросклероз