Предыдущая публикация
Если вас беспокоит боль в спине после сложного рабочего дня, долгого сидения в неудобной позе - делайте эти простые статичные упражнения. Они растянут мышцы спины, успокоят и помогут расслабиться.
Всего 1 раз в 2 дня.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4