Сдавать кровь на анализ не единожды приходилось каждому человеку. Это один из важных методов лабораторного исследования, назначаемый при большинстве заболеваний, ведь изменения в составе крови отражают процессы, происходящие в нашем организме. Так как кровь здорового человека по своему клеточному составу достаточно постоянна, изменения в нём, происходящие в результате различных заболеваний, видны сразу.

Чтобы исследование было наиболее точным, кровь следует сдавать натощак или как минимум спустя 2 часа после приема пищи. Для повторных анализов забор крови проводят в одно и то же время и при одинаковых условиях. Как расшифровать анализ крови При расшифровке результатов анализа грамотный врач обязательно примет во внимание пол человека и его физиологическое состояние. Например, у женщин во время ПМС повышается СОЭ и уменьшается количество тромбоцитов.

Точно прочитать анализ сможет только врач, но, зная показатели нормы и взглянув на свой анализ, ты сможешь иметь представление о происходящих в твоем организме процессах. Гемоглобин (Hb) Сложный белок, основной компонент эритроцитов, основная функция которого — перенос кислорода от легких к тканям и выведение СО2. Нормальные показатели: для мужчин — 130–160 г/литр , для женщин — 120–140 г/литр. Если гемоглобин понижен, это говорит о возможной анемии или кровопотере, а сильно повышенные показатели говорят об обезвоживании, болезнях крови и некоторых видах сердечной недостаточности. Эритроциты Это и есть те кровяные тельца, которые содержат гемоглобин. Нормальные значения у мужчин — (4,0–5,1) ⋅ 10 в 12-й степени клеток на литр, а у женщин — (3,7–4,7) ⋅ 10 в 12-й степени клеток на литр. У здоровых людей избыток эритроцитов может наблюдаться на большой высоте в горах. Но обычно это говорит о возможном заболевании бронхов, легких, почек, печени, сердца. Избыток стероидных гормонов также влияет на этот показатель. Недостаток эритроцитов говорит об анемии, острой кровопотере, хронических воспалительных процессах. Иногда проявляется на поздних сроках беременности.

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам. Йога для начинающих в домашних условиях Поза для расслабления

Общий белок Норма — 60–80 г/литр. Понижается после жестких диет, а также при нарушениях в работе печени и почек. Общий билирубин Билирубин — показатель работы печени. Норма — 20,5 ммоль/литр. При гепатитах, желчнокаменной болезни или разрушении эритроцитов этот показатель повышается.

Креатинин Показатель 0,18 ммоль/литр говорит о нормальном функционировании почек. Превышение этой цифры говорит о почечной недостаточности. Относись внимательно к своему здоровью и помни, что организм всегда нам сигнализирует вовремя! А ставить диагноз самому себе без точных анализов — бессмысленно. После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть