🍗🍗🍗 Курица с овощами на сковороде 🍗🍗🍗

⠀
Курица с овощами на сковороде - быстрый вариант обеда или ужина для всей семьи.
⠀
⠀
📋 Ингредиенты:
Куриные голени – 2 шт.
Кабачки – 1 шт.
Сладкий перец – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Помидоры – 2-3 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Соль, перец, паприка – по вкусу
Масло растительное – 2 ст.л.
⠀
⠀
📖 Процесс приготовления:
⠀
1. Куриные голени можно заменить другими частями птицы. Сполоснуть птицу под прохладной водой, просушить бумажными полотенцами. Натереть курицу солью, паприкой и молотым перцем.
⠀
2. Очистить морковь и лук, овощи сполоснуть и высушить. Нарезать морковь брусочками, лук - полукольцами.
⠀
3. Помидоры нарезать дольками, кабачок выбрать молодой, не крупный, нарезать дольками.
⠀
4. Очистить сладкий перец и чеснок. Нарезать перец полосками, чеснок можно нарезать пластинами.
⠀
5. Прогреть в сковороде немного растительного масла. Переложить голени в сковороду и поджарить по паре минут с каждой стороны.
⠀
6. Добавить в сковороду овощное ассорти, посолить и поперчить по вкусу. Прикрыть крышкой и готовить курицу с овощами на сковороде 20-25 минут. Периодически овощи помешивать, голени переворачивать.
⠀
7. Спустя время посыпать блюдо рубленой зеленью и разложить по тарелкам.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
⠀
🔥🔥🔥 Рецепт на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/15664 #рецепт #рецептик #курица #курочка #еда #обед #ужин