🍹🍹🍹 Малиновый смузи с бананом и черной смородиной 🍹🍹🍹

⠀
Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто.
⠀
⠀
📋 Ингредиенты:
Черная смородина (свежая или замороженная) - 100 г
Малина (свежая или замороженная) - 100 г
Банан (спелый) - 300 г
Кефир - 200 мл
Мед - 1-2 ст.л.
⠀
⠀
📖 Процесс приготовления:⠀
⠀
1. Банан очищаем, нарезаем некрупными кусочками, выкладываем в стакан блендера и взбиваем до однородности.
⠀
2. Всыпаем замороженную смородину, снова взбиваем содержимое.
⠀
3. Добавляем замороженную малину, взбиваем.
⠀
4. Вливаем кефир и по желанию добавляем мед. Еще раз хорошенько взобьем все ингредиенты.
⠀
5. Яркий и ароматный малиновый смузи с бананом и черной смородиной готов.
⠀
6. Разливаем его по бокалам, украшаем ягодами и листиками мяты.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
⠀
🔥🔥🔥 Полная версия рецепта доступна на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/14655 #рецепт #рецептик #смузи #завтрак #утро #зож