⠀
Густой смузи со свеклой и морковью, приготовленный из сырых сладких овощей. Напиток для тех, кто придерживается диеты и правильного питания.
⠀
⠀
📋 Ингредиенты:
Свекла - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Вода (питьевая) - 230 мл
Мед - 1 ст.л.
⠀
⠀
📖 Процесс приготовления:⠀
⠀
1. Овощи очистим и нарежем на произвольные кусочки.
⠀
2. В чашу блендера нальем воду, добавим нарезанные овощи и мед.
⠀
3. Взбиваем смузи на высокой скорости блендера до получения однородной консистенции. При необходимости добавляем мед или воду и еще раз взбиваем в течение нескольких секунд.
⠀
4. Смузи из свеклы и моркови готов. Разливаем его по порционным баночкам или стаканам и подаем.
⠀
5. По желанию можно украсить смузи мятой и палочками из свеклы и моркови.
⠀
Приятного аппетита и доброго здоровья вам!
⠀
⠀
🔥🔥🔥 Полная версия рецепта доступна на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/14469 #рецепт #смузи #завтрак #утро #еда
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев