⠀
Смузи из сельдерея с апельсиновым соком, морковкой и яблоком - сытный и полезный перекус для всей семьи.
⠀
⠀
📋 Ингредиенты:
Сельдерей – 2 стебля
Морковь – 1 шт.
Апельсиновый сок – 1,5 стакана
Яблоки – 1 шт.
⠀
⠀
📖 Процесс приготовления:⠀
⠀
1. Выбрать самое вкусное яблоко, оно должно быть кисло-сладким. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину, нарезать произвольными кусочками. Морковь очистить от кожуры, вымыть и произвольно нарезать.
⠀
2. Переложить морковь и яблоко в чашу блендера. После необходимо в ту же чашу добавить стеблевой сельдерей, который предварительно нужно сполоснуть, просушить и нарезать.
⠀
3. Парой нажатий измельчить все ингредиенты в чаше блендера.
⠀
4. Следом необходимо влить в чашу натуральный свежий апельсиновый сок, магазинный вариант здесь, конечно же, не подходит.
⠀
5. Повторно измельчить все, добиться однородной гладкой текстуры.
⠀
6. Перелить смузи в стакан, по желанию бросить кубики льда, подавать тут же.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
⠀
🔥🔥🔥 Полная версия рецепта доступна на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/14384 #рецепт #смузи #завтрак #утро #среда
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев