Кабачки на пару в мультиварке

⠀
Простой и очень полезный рецепт приготовления кабачков на пару. Гарнир готовится в мультиварке и подходит для детского питания.
⠀
⠀
Ингредиенты:
⠀
Кабачок цукини - 1 шт.
Соль - по вкусу
Морковь - в дополнение
Масло оливковое - по вкусу
⠀
⠀
Процесс приготовления:
⠀
1. Кабачок необходимо очистить от кожуры с помощью ножа для чистки картошки.
⠀
2. Очищенный цукини порежьте широкими кругами.
⠀
3. С помощью чайной ложки удалите семена, превратив кружки в симпатичные колечки.
⠀
4. Часть колечек разделите на половинки.
⠀
5. Смажьте «паровую» сетку мультиварки оливковым маслом.
⠀
6. Распределите кабачковые кольца и полукольца по сетке так, чтобы пар равномерно соприкасался с кабачками со всех сторон. Приправьте овощи солью.
⠀
7. По желанию кабачки можно дополнить любыми другими любимыми овощами: картошкой, морковью, луком или болгарским перцем. Я выбираю морковку.
⠀
8. Заполните основную мультиварочную емкость на 2/3 водой. Поместите поверх сетку с кабачками. Готовьте блюдо в закрытой мультиварке 30 минут в режиме «варка на пару».
⠀
Кабачки на пару в мультиварке готовы! Наслаждайтесь полезным гарниром сами или приготовьте из него пюре для детского стола.
⠀
⠀
Еще удобнее читать рецепт на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/12690 #рецепт #кабачки #вегетарианство #веганство #iamcook #ямкук #iamcookru