Быстрая и сочная скумбрия на ужин для всей семьи (очень вкусно)

Приготовленная по этому рецепту скумбрия получается очень сочной и вкусной. Отличный выбор для простого и быстрого ужина. Гарнир к такой рыбке особо и не нужен (хотя каждому своё😉). А вот салатик из свежих овощей отлично дополнит яркую по вкусу скумбрию.
Количество костей в скумбрии очень мало, поэтому её удобно давать деткам.
⭐Скумбрия с помидорами и луком в духовке
🧾ИНГРЕДИЕНТЫ:
Скумбрия свежая – 1 шт.
Помидор – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Лимон – 0,5 шт.
Растительное масло – 1 ст.л.
Розмарин свежий – 1 веточка
Соль, перец красный хлопьями – по вкусу
📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Сложите фольгу в 2 раза. Смажьте её чуток маслом и положите на неё нарезанные помидоры и лук.
2. Сверху уложите очищенную и помытую скумбрию без головы. Внутрь скумбрии положите дольки лимона. Посолите и поперчите по вкусу, а также положите веточки розмарина.
3. Заверните рыбу с овощами в фольгу и запеките в духовке при 200 градусах минут 20.
Сочная и очень вкусная скумбрия готова к подаче. https://www.iamcook.ru/showrecipe/18780 Приятного аппетита!
Теги: #еда #рецепты #кулинария #рецепт #вкусно #домашняяеда #вдуховке #рыба #скумбрия #ужин