7 сочных и вкусных салатов из молодой капусты на каждый день

Один только вид сочной молодой капусточки вызывает желание оторвать её листик и съесть. Хотя если сделать капустный салатик, получится ещё лучше. Его можно будет подать к любому мясному или рыбному блюду, да и овощные блюда с капустным салатом отлично сочетаются. Берите понравившиеся рецепты на заметку и готовьте с удовольствием!😘🧡
⭐Салат из капусты и щавеля
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста белокочанная молодая - 140 г
Щавель - 6-7 листов
Масло растительное - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Укроп свежий - 5-10 г https://www.iamcook.ru/showrecipe/18318 ⭐Салат с курицей и финиками
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе – 500 г (2 шт.)
Капуста молодая – 350 г (1/4 кочана)
Огурцы – 150 г (2-3 шт.)
Финики – 150 г (10-12 шт.)
Яйца – 4 шт.
Свежий укроп – по вкусу
Прованские травы – 1 ч.л.
Паприка – 1/2 ч.л.
Соль – по вкусу
Сметана/йогурт – 200 г
Приправа для заправки – 1-2 ч.л. https://www.iamcook.ru/showrecipe/22244 ⭐Салат с фасолью, крабовыми палочками, яйцами и капустой
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молодая капуста - 250 г
Крабовые палочки - 150 г
Фасоль отварная или консервированная - 130 г
Яйца - 3 шт.
Огурец - 1 шт.
Лук зелёный - 3-4 шт.
Соль, перец - по вкусу
Масло оливковое - 50 мл https://www.iamcook.ru/showrecipe/22024 ⭐Салат с молодой капустой, кукурузой и плавленым сыром
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 400 г
Плавленый сырок - 1 шт.
Кукуруза консервированная - 0.5 банки
Петрушка - 0.5 пучка
Чеснок - 1 зубок
Майонез - по вкусу
Соль, перец - по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/5874 ⭐Салат из свежих овощей с балыком и сыром
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 150 г
Помидор - 2 шт.
Огурец (мелкие) - 3-4 шт.
Балык - 150 г
Сыр - 100 г
Зеленый лук - 30 г
Кинза - 30 г
Лимонный сок - 1-2 ст.л.
Оливковое масло - 50 мл
Соль - по вкусу
Острый перец - по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/22041 ⭐Салат «Цыганский»
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста молодая - 300 г
Говядина - 200 г
Лук - один пучок (от одной небольшой луковицы)
Укроп - 2-3 веточки
Петрушка - 2-3 веточки
Чеснок - 1 зубчик
Вино красное сухое - 50 мл
Сливочное масло - 1 ст.л.
Растительное масло – 1 ст.л.
Соль – по вкусу при подаче
Молотый черный перец - по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/22299 ⭐Салат «Ревнивец» с курицей и сухариками
📖ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста пекинская или молодая – 200-250 г
Куриное мясо – 200 г
Кукуруза консервированная – 60-100 г
Лук – 50 г
Мандарин – 1-2 шт.
Хлеб – 100-150 г
Моцарелла мини – 6-8 шариков
Для заправки:
Майонез – 2-2,5 ст.л.
Соевый соус – 0,5-1 ст.л.
Чеснок – 0,5-1 зубчик
Мандариновый сок – 1-2 ст.л.
Для маринада:
Уксус яблочный – 1 ч.л.
Сахар – 0,5 ч.л.
Соль – 1 щепотка
Дополнительно:
Масло – для жарки
Кунжут – 1 ч.л.
Укроп – по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/25698 Приятного аппетита!
Теги: #еда #рецепты #кулинария #рецепт #вкусно #домашняяеда #куриныежелудочки #закуска #мясо #ужин