Вкуснейшие блюда из обычной пшёнки - крупа, которую почему-то готовят всё реже

Кажется, что пшено в нашей жизни появляется всё реже и реже. Почему так происходит - загадка. Пшенная каша очень богата на различные витамины и минералы, особенно витамины группы В. Эта яркая солнечная крупа очень вкусна и надолго насыщает. Готовить её можно с мясом, овощами, грибами, рыбой. Она хороша со всем! Надеемся, что посмотрев наши рецепты, вы будете почаще готовить эту прекрасную крупу.
⭐Пшенная каша с овощами
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 150 г
Помидоры - 80 г
Лук репчатый - 60 г
Морковка - 60 г
Кабачки - 80 г
Перец болгарский - 50 г
Масло растительное - 40 г
Вода - 350 г
Соль, черный перец - по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/22544 ⭐Пшенная каша с тушенкой
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 150 г
Вода - 350 мл
Тушенка говяжья - 250 г
Морковь - 70 г
Лук - 70 г
Масло растительное - 2 ст.л.
Лавровый лист - 2 шт.
Соль, черный перец - по вкусу
Зелень - 10 г https://www.iamcook.ru/showrecipe/25398 ⭐Пшенная каша с картошкой и луком
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 200 г
Картофель крупный - 1 шт.
Лук репчатый - 50 г
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Вода - около 500 мл https://www.iamcook.ru/showrecipe/24564 ⭐Пшенная каша с курицей
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 150 г
Куриное филе - 250 г
Лук репчатый - 50 г
Морковь - 50 г
Кабачок - 100 г
Помидоры - 100 г
Соль и перец - по вкусу
Масло растительное - 2 ст.л.
Вода - 500 г https://www.iamcook.ru/showrecipe/24962 ⭐Пшенная каша с грибами
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 100 г
Грибы варено-мороженые - 200 г
Лук - 1 шт.
Морковь - 1/2 шт.
Растительное масло - 2 ст.л.
Вода - 250 мл
Соль - по вкусу https://www.iamcook.ru/showrecipe/21943 ⭐Пшенная каша с печенью
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 200 г
Печень куриная - 500 г
Лук репчатый - 50 г
Морковь - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу
Масло растительное - 2 ст.л.
Вода (бульон) - 600 г
Приправа для птицы - 1 ч.л. https://www.iamcook.ru/showrecipe/24581 ⭐Пшенная каша с фаршем
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пшено - 1 стакан
Вода - 3 стакана
Фарш мясной - 300 г
Лук репчатый - 0,5 шт. (крупный)
Соль - 3 щепотки
Масло растительное - 2 ст.л. https://www.iamcook.ru/showrecipe/21538 Приятного аппетита!
Теги: #еда #рецепты #кулинария #рецепт #вкусно #домашняяеда #обед #пшенка #каша #ужин