🥧 Готовим ПП творожную запеканку без муки и сахара!

всего 4 ингредиента!
📌 Рецепт с фото: https://www.iamcook.ru/showrecipe/17748 🧑🏻‍ Автор рецепта: https://www.iamcook.ru/user/23770 Готовим вкусную и полезную творожную запеканку на завтрак из 4-х ингредиентов без муки и сахара.
⚡️ Энергетическая ценность: 111 кКал / 100 г
🕒 Время приготовления: 50 минут
📋 Продукты:
Творог 5% - 400 г
Банан (крупный) - 1 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 3 ст.л.
📖 Как приготовить?
1. В миске взбейте яйца, добавьте мелкие овсяные хлопья. Перемешайте и оставьте на 10 минут.
2. Когда хлопья набухнут, добавьте порезанный на кружочки банан. Разомните банан в кашицу.
3. Добавьте творог и тщательно все перемешайте.
4. Форму для выпечки застелите пергаментом, переложите в нее получившееся тесто.
5. Выпекайте запеканку в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут.
6. Запеканку остудите и подавайте к столу!
📢 Приятного аппетита! Не забудьте добавить рецепт в закладки и поделиться с друзьями!
#запеканка #творожнаязапеканка #выпечка #завтрак