🍗 Котлеты из индейки со шпинатом

Очень простые в приготовлении и невероятно вкусные котлеты из мяса индейки с замороженным шпинатом. Полезный обед для взрослых и детей.
⚡️ 109 кКал / 100 г
🕒 40 минут
📔 Ингредиенты:
Филе индейки - 500 г
Шпинат - 150 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт. (70 г)
Чеснок - 1 зубчик
Соль и перец - по вкусу
Мука - 2-3 ст.л. (для обваливания котлет)
Растительное масло - 2-3 ст.л. (для обжаривания котлет)
📌 Рецепт с фото: https://www.iamcook.ru/showrecipe/21876 👩🏻‍🍳Автор рецепта: https://www.iamcook.ru/user/5846 #котлеты
#еда
#обед
#ужин
#мясное
#индейка