Нам понадобится:
1. Отварное куриное филе — 400 гр.
2. Помидор — 1 шт.
3. Авокадо — 1 шт.
4. Лимонный сок — 2 ст.л.
5. Кудрявый зеленый салат — 1 качан.
6. Редис — 3-4 шт.
7. Натуральный йогурт или нежирная сметана 10% — 3ст.л.
Ход работы:
1. Курицу нарезаем на небольшие кусочки.
2. Помидор разрезаем на 8-12 долек.
3. Авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку, счищаем кожуру.
4. Мякоть нарезаем ломтиками и поливаем лимонным соком, чтобы авокадо не потемнело.
5. Редис нарезаем тонкой соломкой.
6. Салат рвем руками на небольшие кусочки.
7. Смешиваем все ингредиенты в салатнике, заправляем йогуртом/сметаной 10% и подаем.
#салат #готовимдома #обед #ужин #мясо #еда #завтрак #вкусноисытно #помидор #авокадо #сок #DIY #рецепт #курица #филе #сметана #йогурт
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1