Профилактика суицидов: как помочь себе и близким
Суицид — одна из самых трагических и предотвратимых причин смерти. По данным ВОЗ, ежегодно около 700 тысяч человек добровольно уходят из жизни. Однако большинство суицидов можно предотвратить, если вовремя заметить тревожные признаки и оказать поддержку.
Прежде чем говорить о профилактике, важно понимать, что может подтолкнуть человека к суициду:
психические расстройства (депрессия, тревожные расстройства, шизофрения);
тяжелые жизненные ситуации (потеря близкого, развод, финансовый крах, буллинг);
одиночество и социальная изоляция;
злоупотребление алкоголем и наркотиками;
предыдущие попытки суицида.
Признаки, которые должны насторожить - че