Дорогие друзья! Приглашаю вас в мое уютное пространство о вкусном и осознанном питании — "Вкусно со смыслом".

Со мною многие уже знакомы, меня зовут Ирина, и я верю: здоровая еда — это просто, доступно и... очень вкусно. В этой группе я делюсь:

 Проверенными рецептами — которые готовлю сама для себя и семьи.
 Честными разборами продуктов — без крайностей и запугиваний.
 Персональными советами — если вам нужен индивидуальный подход.

Здесь нет строгих запретов — только разумный баланс и уважение к своему телу. Буду рада вашим вопросам, историям и кулинарным находкам!

Присоединяйтесь — давайте создавать культуру осознанного питания вместе!

Телеграм https://t.me/vkusnososmislom

Одноклассники https://ok.ru/group/70000031083157

Ютуб https://youtube.com/channel/UCeZEP7d4TmoPiZnYhM9lpqQ?si=DbO-V-ZR9_5iT3v3

С теплом, Чурилова Ирина

P.S. Особенно жду тех, кто считает, что "здоровое = невкусное" — обещаю переубедить!