Предыдущая публикация
Фильтр
Закреплено
Мне проще уйти, чем объяснять! / Почему ты исчезаешь вместо того, чтобы разобраться в проблеме?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Часто кажется, что резко прервать спор или конфликт и уйти - лучшее решение: не наговоришь лишнего, не доведешь до серьезной ссоры. Безусловно, поддаваться эмоциям не стоит, но что будет, если проблемы не решать, а убегать от них? Почему такая модель поведения неэффективна? И как из нее выйти? Обсудим в сегодняшнем видео.
Смотрите видео до конца, чтобы по-взрослому решать проблемы, а не убегать от них, полагая, что они решатся сами.Напишите в комментарии, какие еще темы вам интересны. Я обязательно разберу их на этом канале!
Сценарий развития проблемы: "Мне проще уйти, чем объяснять!"
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Часто кажется, что резко прервать спор или конфликт и уйти - лучшее решение: не наговоришь лишнего, не доведешь до серьезной ссоры. Безусловно, поддаваться эмоциям не стоит, но что будет, если проблемы не решать, а убегать от них?
Смотрите полный выпуск на канале: Мне проще уйти, чем объяснять! / Почему ты исчезаешь вместо того, чтобы разобраться в проблеме? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #избегание #отношения #психологияотношений #проблемывотношениях
02:10
Замалчивание проблем в отношениях
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Какие еще проблемы скрываются за желанием быть понятым/понятой без слов? И главное - что надо изменить, чтобы мир вокруг стал про
ще.Смотрите полный выпуск на канале: Я хочу, чтобы меня поняли без слов! / Почему ты ждёшь, что тебя почувствуют, но молчишь?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #взаимопонимание #обиды
#психологияотношений #мужчинаиженщина #родителиидети
01:00
Ненавижу, когда обо мне заботятся!
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Почему на заботу вы реагируете раздражением? Разберемся в сегодняшнем видео!
Смотрите полный выпуск на канале: Я постоянно играю роли — и уже не понимаю, кто я!Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #забота #раздражение #злость #жалость
00:27
Как не попасть в ловушку ложной влюбленности?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Одна из самых частых ошибок в отношениях - это принимать желаемое за действительное, влюбляться в образ, а не в конкретного человека. Как следствие - крушение надежд, разочарование, боль расставаний.
Смотрите полный выпуск на канале: Любовь в розовых очках / Как не попасть в ловушку ложной влюбленности? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
01:23
Какая жизнь?
Существует множество определений, что такое жизнь. Например, одно из них: «Жизнь - это способ существования белковых тел.» Давая какое-то определение чему-то, например жизни, мы автоматически отсекаем все остальные определения, поэтому опять-таки автоматически ограничиваем себя своим же определением, хотя наше определение будет правильное и с ним невозможно будет спорить, как с определением жизни выше, но оно всё равно не будет цельным. А мы уже стали ограниченными заложниками своего определения и своей безусловной правоты.Не пытаясь дать всеобщего определения, что такое жизнь, памятуя и о других определениях жизни, как психотерапевт, соглашусь с этим определением жизни: «Жи
Что делать, если вы замалчиваете то, что вам не нравится?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Как часто мы обижаемся, если окружающие нас не понимают! "Как же так? Очевидно же, что мне плохо/нужна помощь/хочется чего-то", - думаем мы. Сегодня разберемся, действительно ли это очевидно? Какие еще проблемы скрываются за желанием быть понятым/понятой без слов? И главное - что надо изменить, чтобы мир вокруг стал проще.
Смотрите полный выпуск на канале: Я хочу, чтобы меня поняли без слов! / Почему ты ждёшь, что тебя почувствуют, но молчишь? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #взаимопониман
00:40
Не сбросить вес.
Тема очень непростая, причин много данной проблемы, а сочетаний этих причин ещё больше, конечно, индивидуально всё, но сейчас хочу осветить лишь небольшой причинный сектор этой проблемы.В этом секторе окажутся только женщины и далеко не все, не могу дать процент т.к. не делал исследования на эту тему, но в моей практике женщин именно с этой причиной, мешающей сбросить вес, немного.
Обычно такие женщины уже имеют опыт по работе со снижением веса, редко - это в первый раз, и каждый раз дойдя до какой-то хорошей цифры на весах всё идёт вспять и очень быстро, причём не помогают ни индивидуальные диеты, ни подключение медикаментозных препаратов - это только немного притормаПочему ночью становится страшно?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Перед сном накатывает тревога, и вы не можете уснуть? Разберемся, почему так происходит.
Смотрите полный выпуск на канале: Как снять состояние ТРЕВОГИ за 5 МИНУТ? / БЫСТРОЕ лечение тревожности и её причинПодписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #сон #тревога #засыпание
00:31
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинский центр
Центр психотерапии Балтстар:
- Оказание психологической и психотерапевтической помощи детям, подросткам, взрослым, семейным парам с любым уровнем проблем, без ограничения по возрасту и полу.
- Закрытие острой проблемы в короткие сроки.
- Улучшение качества жизни
- Обучением психологическим техникам.
- Подбираем индивидуальные методики лечения, при необходимости добавляем медикаментозное.
- Мы работаем очно в Санкт-Петербурге и онлайн.
- Гарантируем полную конфиденциальность.
- Работает удалённо
- +78122402303
- 197082, Санкт-Петербург, вн.тер.г. муниципальный округ № 65, ул. Оптиков, д. 37, стр. 1, помещ. 142-, Санкт-Петербург