Фильтр
добавлена сегодня в 15:40
Бруксизм.
Бруксизм - это непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, которое чаще всего происходит во сне. Замечает это человек только когда приходит к стоматологу с жалобами, которые происходят из-за стираемости зубов, трещин эмали на зубах и т.д.Стоматологи лечат последствия бруксизма, профилактически в ночное время рекомендуют ставить ортодонтическую капу на зубы, снимать спастику с жевательных мышц.
Все эти мероприятия помогают, снимают последствия и даже предупреждают появление новых, но у человека по-прежнему ночью происходит непроизвольный скрежет зубами от которого зубы и защищает ортодонтическая капа.
Нужно понимать причину бруксизма, только через понимание можно убрать
добавлена сегодня в 08:50
Общение на равных: как заставить других уважать себя?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.В сегодняшнем выпуске разберем ключевой критерий здорового общения - равенство позиций. Можно ли общаться на равных с деспотичным начальником или родителями, которые до сих пор видят в вас ребенка? Почему мы часто позволяем "вытирать о себя ноги" на работе или в семье? Как отличить профессиональную субординацию от потери человеческого достоинства? В новом видео разбираемся, откуда берется привычка терпеть и как от нее избавиться.
.А вам удается отстаивать свои позиции? Где вам легче это делать: на работе или в семье? Поделитесь в комментариях.
Подписывайтесь на канал, с
10:05
добавлена вчера в 15:55
Ушки на макушке.
Состояние когда психика человека находится в постоянном напряжении, в ожидании того, что что-то случится и обязательно с негативным, отрицательным окрасом, забирает у человека его психологический ресурс, практически весь.Нужно понимать, что психологический ресурс один и он нужен нам для элементарного ежедневного функционирования. Не говоря уже о том, что он нужен для решения возникающих задач и проблем в обычном порядке жизни. А когда почти весь психологический ресурс уходит в ожидание чего-то нехорошего и так изо дня в день, то идёт накопление нерешенных задач, проблем и жизнь человека практически останавливается.
К сожалению, жить в ожидании плохого становится уже пр
добавлена вчера в 09:00
Почему нас до сих пор задевает прошлое?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Почему бывшие возвращаются именно, когда у нас все хорошо, и почему вести от них заставляют сердце биться чаще?
Смотрите полный выпуск на канале: Звонок из прошлого / Почему бывшие возвращаются, когда у вас всё хорошо? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #бывший #бывшая #любовь #советыпсихолога #расставание #конецотношений
00:30
добавлена 3 мая в 20:25
Горячая новость
Доброго времени суток.
На завтра 04.05.2026 в 15.00 свободное время для очной или онлайн консультации у врача психиатра, психотерапевта, психолога Белика Сергея Григорьевича.Запись на консультацию по телефону
: 8(812) 240-23-03, а также 8(921) 340-03-03 WhatsApp, Telegram
Адрес: 192102, Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 37 стр 1, (правое крыло ЖК Морская звезда, вход со
стороны фасада).
сайт: https://balt-star.ru
#психотерапия #психотерапевт #центрпсихотерапии #психологдлядетей #семейныйпсихолог #детскийпсихолог #психолог #сексолог #ко
добавлена 3 мая в 09:00
Как провести самоанализ в вопросе привязанности в отношениях?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Почему мы никак не можем отпустить отношения, которые уже закончились?
Смотрите полный выпуск на канале: Психология «токсичной» привязанности / Как понять, что вас держит в отношениях? Этот выпуск - путеводитель для тех, кто хочет перестать кататься на «эмоциональных качелях», отпустить прошлое и наконец начать жить свою собственную жизнь.
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #привязанность #зависимость #проблемывотношениях
02:03
добавлена 2 мая в 09:00
Как найти СВОЕ счастье?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Мы часто живем в иллюзии: «Вот куплю дом, выйду замуж или заработаю миллион - и тогда стану счастливым». В сегодняшнем видео разберем, как заранее проверить свою мечту на истинность и найти по-настоящему "свое" счастье.
Смотрите полный выпуск на канале: Почему вы не чувствуете себя счастливым? / Ловушки навязанных смыслов Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #психологиячеловека #счастье #какстатьсчастливым #какстатьсчастливой #целеполагание #успех #саморазвитие
00:56
добавлена 1 мая в 15:55
Самообман.
Меня обманывать не нужно - я сам обманываться рад. Самое страшное - это когда человек сам себя обманывает, потому что начать себя обманывать возможно только после того как человек узнал, понял правду, но эта правда входит в конфликт с внутренними установками человека и требует принимать решения которые будут менять его жизнь.Именно из-за этого человек начинает обманывать себя, сглаживать углы, драпировать правду многослойным самообманом и когда это получается на уровне сознания даже испытывает облегчение. Но, это облегчение временное - на подсознательном уровне знание правды остаётся, оно никуда не уходит и входит в непримиримое противоречие с самообманом, что в свою очередь в
добавлена 1 мая в 09:00
Спорт и дети: закалка характера или травма на всю жизнь?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Путь профессионального спортсмена начинается в 4-5 лет. Именно тогда родители приводят ребенка в спортивную секцию. Но как такой ранний старт влияет на детскую психику? Сегодня поговорим об обратной стороне спортивных достижений.
В этом выпуске мы обсудим, как на ребенка влияет личность тренера и амбиции родителей, а также на какие "звоночки" в детском поведении стоит обратить внимание, чтобы уберечь от будущих кризисов.
Смотрите выпуск до конца, чтобы спорт в жизни вашего ребенка служил развитию, а не создавал психологические травмы. В этом выпуске мы обсудим, как на ребенка влияет личность тренера и амбиции родителей, а также на какие "звоночки" в детском поведении стоит обратить внимание, чтобы уберечь от будущих кризисов.
Подписывайтесь на канал, став
10:17
добавлена 30 апреля в 15:55
Не по плечу.
Есть у нас пословица: «Не по плечу загадка.» Эта пословица говорит о том, что человек не может решить загадку в силу своего небольшого возраста и отсутствия опыта, в силу других ограничений.Но, человек развивается, если он встал на путь развития, и эта загадка, которая была ему в своё время не по плечу, становится по плечу, по его силам. Так и происходит в нашей жизни, что в определённом возрасте мы сталкиваемся с проблемами, с загадками не по плечу и не можем их решить никак и в нашем сознании эти проблемы остаются в категории нерешаемых, не по плечу, а часто, эта информация уходит в подсознание и закрепляется как модель поведения при столкновении с этой или похожей проблем
добавлена 30 апреля в 09:00
Ловушка для лудоманов: Почему вы не можете перестать играть?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Сегодня обсудим, как онлайн-казино ловят игроков "на крючок" и почему так сложно перестать играть.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы! #психология #сергейбелик #игромания #лудомания #зависимость #игроваязависимость #азарт
00:50
добавлена 29 апреля в 15:55
По течению.
Есть разное применение фразы по течению в контексте повествования: плыть по течению, воспользовавшись его направлением, экономить силы или активно грести, но доплыть до цели и совсем другой смысл - это плыть по течению, в смысле дрейфовать, отдавшись в его волю, даже если оно ведёт в противоположную сторону от цели.Сама фраза плыть по течению применятся в разговоре в смысле отказа от активных действий, отказ от управления. Нужно понимать, что нет неуправляемых процессов и если человек отказывается от управления, то его жизнью и им управляет кто-то другой, в нашем примере - это течение, которое решает направление движения человека.
Очень полезно задать себе вопрос: «Я управл
добавлена 29 апреля в 09:00
Как не реагировать на "звонки из прошлого"? Точка в отношениях
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Почему бывшие возвращаются именно, когда у нас все хорошо, и почему вести от них заставляют сердце биться чаще? В сегодняшнем видео разберем феномен возвращения бывших. Что на самом деле стоит за желанием «попробовать всё сначала»? Как понять, поставлена ли точка в отношениях?
Смотрите полный выпуск на канале: Звонок из прошлого / Почему бывшие возвращаются, когда у вас всё хорошо?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #бывший #бывшая #любовь #советыпсихолога #расставани
00:58
добавлена 28 апреля в 15:55
Противоречия.
Часто очевидные причины проблем, к пониманию которых человек уже подходил самостоятельно, они же являются часто первичным запросом для работы, при психотерапевтической работе достаточно быстро становятся понятны человеку, хотя не все так просто и на этом этапе.Следующий этап - это понимание корневого психологического механизма или корневых механизмов которые и сформировали причины этих проблем.
На этом этапе начинаются проблемы. Эти проблемы прогнозируемы и понятны, потому что человек не осознает корневые психологические механизмы формирования причин его проблем, а следовательно и не понимает эти корневые психологические механизмы. Они часто сцеплены или сформированы на б
добавлена 28 апреля в 09:00
Он - мое ВСЁ! / Когда партнер стал смыслом жизни: почему это ловушка и как из нее выйти?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Что делать, если человек, который был для вас смыслом жизни, ушел? В сегодняшнем видео мы разберем одну из самых тяжелых психологических ситуаций - разрыв отношений, в которых один партнер полностью растворился в другом. Мы обсудим, какую серьезную когнитивную ошибку мы совершаем в момент расставания, как правильно воспринимать конец отношений и как построить по-настоящему гармоничный союз с партнером.
Смотрите выпуск до конца, что перестать жить в опасных иллюзиях и сделать первый шаг к возвращению себе собственной жизни!Напишите в к
добавлена 27 апреля в 15:55
Сильные мужчины.
Официальная статистика в нашей стране говорит о том, что около 52% мужчин умирают, не достигнув возраста 65 лет. Причем из них 74% уходят из жизни внезапно, на рабочем месте. Основной пик смертности происходит в возрасте 40-65 лет. Но, гендерный разрыв, разница в продолжительности жизни мужчин и женщин, уже чётко начинает прослеживаться с 35 лет, т.е. уже в 35 лет женщин становится больше чем их сверстников мужчин, и с каждым годом гендерный разрыв только увеличивается.Безусловно влияют курение, алкоголь и стрессорные факторы, фактически курение и алкоголь опосредовано своей частью тоже связаны со стрессом. Соответственно, встаёт вопрос о воздействии на мужчин стресса и в
добавлена 27 апреля в 09:00
Как сформировать свое понятие счастья? Важные вопросы
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Принято считать, что счастье - это стандартный набор: успешная карьера, большая квартира, семья, деньги. Но почему же тогда многие, достигнув этих целей, не чувствуют удовлетворения?
Смотрите полный выпуск на канале: Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!#психология #сергейбелик #психологияличности #психологиячеловека #счастье #смыслжизни #саморазвитие #личностныйрост #поисксебя
02:36
добавлена 26 апреля в 09:00
Я никому не нравлюсь, потому что НЕКРАСИВАЯ!
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Если вы думаете, что ваc никто не выбирает и вы никому не нравитесь, потому что некрасивая/некрасивый - это видео для вас. Запомните: дело не в вас! Дело в низкой самооценке и неверном подходе к выбору партнеров.
Смотрите полный выпуск на канале: Почему меня не выбирают? / Главная ошибка в поиске партнера Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #самооценка #внешность #любовь
00:58
добавлена 25 апреля в 09:00
Почему люди садятся вам на шею?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.Многие жалуются, что их доброту принимают за слабость и бесхарактерность. Как возникает эта проблема и что с ней делать? Разберемся в сегодняшнем видео.
Смотрите полный выпуск на канале: Синдром отличницы: как ПЕРЕСТАТЬ быть УДОБНОЙ для всех? Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #личныеграницы #доброта #психологияотношений #саморазвитие #уверенность #слабость #характер
00:42
добавлена 24 апреля в 15:55
Договориться, а не уступить.
Часто, во время работы с парами, выясняется, что основная претензия каждой из сторон друг к другу это несоблюдение договорённостей и именно из-за несоблюдение этих договорённостей возникает кризис: предыдущие договорённости не работают, а о новых и говорить не приходиться - это бессмысленно, потому что не договориться, именно в этот момент часто обращаются за помощью к специалисту.Во время дальнейшей работы открывается правда: никаких договорённостей и не было, а было то, что одна из сторон чтобы остановить конфликт, сделать временную передышку, уступила другой стороне, называя это договорённостью, и уступила по тем пунктам по которым не собиралась уступать,
загрузка
Показать ещёЛевая колонка