Центр психотерапии Балтстар

Различие.

Люди, которые начинают отношения, имеют за плечами прошлое, даже если это первые отношения и мужчины, и женщины в их прошлом есть родители, друзья, родственники.
Если это не первые отношения для обоих, то добавляются ещё и бывшие. Это прошлое никогда не бывает безоблачным: точно были проблемы с бывшими, иначе они не стали бы бывшими, и у каждого есть свои болевые точки с кем-то из родственников или друзей, не редкость эти болевые точки и с родителями.
В итоге на оценку ситуации человеком влияет не только то, что произошло в этой ситуации, но и весь его предыдущий опыт и болевые точки, полученные в прошлом.
Эта совокупность факторов формирует линзу большей или меньшей кривизн

Почему друзья ТЕРЯЮТСЯ при переменах?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Смотрите полный выпуск на канале: Кто убедил вас, что с вами что-то не так? / Главная причина низкой самооценки, о которой молчат 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #страхосуждения #саморазвитие #страх #окружение #психотерапия

Совет.

Бывают люди, к которым обращаются за советом, такие люди встречаются среди родственников, среди коллег, среди знакомых. К ним советуют обращаться за советом те, кто уже их советы испытал на практике и получили положительные результаты.
С такими людьми тоже встречаюсь в своей практике, и в момент знакомства они рассказывают как их советы помогают другим людям, и о том что они в целом понимают свою ситуацию, проблему и даже реализовали в жизни варианты решения проблемы, и как бы не всё так плохо как было, но почему-то ожидаемых изменений нет.
Есть ещё вариант когда люди говорят что чужую проблему любой сложности могут решить спокойно, а свою обычную, даже не сложную, не могут. В об

Как разрешить себе БЫТЬ СОБОЙ?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Смотрите полный выпуск на канале: Кто убедил вас, что с вами что-то не так? / Главная причина низкой самооценки, о которой молчат 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #саморазвитие #стыд #самооценка #психотерапия #путьксебе #бытьсобой #самокритика

Не успел(а).

В жизни все меняется и эти изменения не остановить: наше тело меняется в соответствии с возрастом, меняется обстановки и ситуации в которых мы живем, наши знакомства, наши взгляды и т.д.
Бывает, что человек на каком-то этапе своей жизни не успевает за этими изменениями и случаются эмоциональные перегрузки, срывы, даже человек может получить диагноз депрессивного эпизода, тревожного расстройства, пройти курс психотерапии, медикаментозного лечения и закрыть этот диагноз.
После такого витка по кругу человек всё равно приходит к точке столкновения с той проблемой, с которой не получилось справиться с первого раза. В этот момент, в этой точке при повторном столкновении с проблемо

Почему вас так ранит критика? / Как перестать обижаться и защитить себя от манипуляций

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт и психолог Белик Сергей Григорьевич. Как развить психологическую гибкость, перестать быть жертвой манипуляций и научиться жестко фильтровать информацию извне? Смотрите в

Уравнения.

Все в школе изучали уравнения. Уравнение – это равенство содержащее неизвестное, которое нужно найти. Знакомство с уравнениями происходит во втором классе, а систематически начинают изучать уравнения с пятого класса.
Понятно, что непросто детям. Но они осваивают уравнения в рамках школьной программы. Уравнения не заканчиваются школьной программой, те кто продолжит образование в высшей школе будут изучать все более усложняющиеся уравнения сложности, которым нет предела, например – уравнения Пуанкаре.
То, что невозможно решить во втором классе, можно решить в пятом классе, что невозможно решить в пятом классе, можно решить в девятом классе и так далее – главное получать знания

Внутренний таймер: давать ли ШАНС?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Смотрите полный выпуск на канале: Мы полюбили не друг друга, а свои ожидания! / Как построить здоровые отношения? 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #отношения #созависимость #психолог #страхи #психологияотношений #самооценка #shorts

Вы ЧЕЛОВЕК или ВЕЩЬ?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич. Смотрите полный выпуск на канале: Как ПОЛЮБИТЬ себя? / Признаки низкой самооценки и ее влияние на жизнь 
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#сергейбелик #психология #отношения #абьюз #обесценивание #психолог #самооценка #психологияотношений #shorts