✅Рецепт приготовления низкокалорийных котлеток для здорового ужина

Получается очень вкусно и полезно! Готовьте и кушайте с удовольствием!❤
Состав рецепта:
фарш из курицы 400 г
1 крупная морковь
1 маленький кабачок
1 белок
1 лук
специи по вкусу
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180 до
золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).