ПП фриттата с грибами на завтрак🍳

КБЖУ на 100 г: 325/27/18/11
Оцените рецепт любой реакцией❤️
Ингредиенты:
– Яйцо 3 шт
– Молоко 50 мл
– Грибы 120 г
– Шпинат 30 г
– Сыр 25 г
– Лук 1 шт
– Чеснок 1 зубчик
– Соль и перец по вкусу
– Масло для жарки
Приготовление на видео👆🏻
Приятного аппетита! 😋 https://t.me/hydeutwse #худеемвместе #ппрацион #вкусноипросто #марафонстройности #марафон2023 #стройность #зож #похудетьлегко #похудетьбездиетиголода #похудетьбыстро #вкуснохудею #похудетьсрочно #худеемнапп