Чай с имбирем и корицей для похудения

Вкусный, ароматный и очень полезный чай поможет сохранить тонкую талию и наполнит энергией на целый день. Попробуйте, рецепт простой, все ингредиенты полезны и содержат минимум калорий.
Не стоит забывать, что диета, как правило, исключает многие продукты содержащие много углеводов и жиров, но, важно получить большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов, чтобы диета только положительно влияла на здоровье и коррекцию веса. Поможет вот этот чай.
Ингредиенты:
Чай черный — 1-2 Чайных ложек
Имбирь — 1 Чайная ложка (тертый)
Корица молотая — 1 Чайная ложка
Веточка мяты — 1 Штука
Лимон — 2-3 Долек
Вода — 500 Миллилитров
Мед — 0,5 Чайных ложки (по желанию)
Подготовим ингредиенты.
Ополаскиваем чайник горячей водой. В чайник насыпаем черный чай и корицу.
Добавляем мяту.
Имбирь трем на терке и отправляем в чайник к остальным ингредиентам.
Наливаем кипяток, закрываем чайник крышкой и настаиваем 5 минут.
Чай для похудения с имбирем и корицей готов, наливаем его в чашку и добавляем дольки лимона. По желанию, к чаю подаем мед. Пейте на здоровье!