Овощное пюре для грудничка

Прикорм рекомендуется вводить, когда ребенку исполняется шесть месяцев. Одним из лучших блюд станет овощное пюре. Сегодня расскажу, как приготовить овощное пюре для грудничка из брокколи и моркови.  Рецепт очень простой, а пюре получается нежным, питательным и полезным. Овощи готовятся на пару, а затем измельчаются любым удобным способом. Количество воды можете регулировать по вкусу, все зависит от желаемой густоты готового овощного пюре.  Ингредиенты:  Брокколи — 3 Штуки (соцветия)  Морковь — 1/2 Штуки  Вода — 70 Миллилитров  Растительное масло — 1 Чайная ложка  Подготовьте все ингредиенты.  Соцветия брокколи промойте под проточной водой, морковь очистите и разрежьте на 3-4 части.  Приготовьте овощи на пару в течение 15-20 минут (до мягкости).  Затем измельчите при помощи блендера или просто перетрите через сито.  Добавьте масло и необходимое количество воды. Овощное пюре для грудничка готово.  Приятного аппетита!